喝酒傷身，怎麽樣喝酒對身體更好呢？

喝酒時，白酒不可壹飲而盡，須要分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒沫落下以後再喝，否則會腹漲難受，上吐下瀉。喝酒時不可與碳酸類飲料***飲，否則會加快酒精的吸收。由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃壹些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。此外，喝酒的空隙可喝酸奶，不用因為：酸+醇=水。喝酒宜慢不宜快，不易喝醉。