克制與節制，都是對個人欲望的理性控制。欲望像海水，喝得越多，越是口渴。所以所謂為人處世要有節制，其實實際指的就是要約束自己的欲望，不要縱欲，不要為所欲為。
手握權柄身居高位者，往往忘乎所以，以言代法。壹夜暴富身家百萬者，大多壹擲千金，用錢開路。其實這些行為都是在縱欲，是在毀滅自己。很淺顯的壹個道理：人的食色之欲可謂根本之欲，如果妳毫無節制的放縱自己，暴飲暴食，無節制地饕餮；如果妳天天歡愛，日日高潮，我相信，用不了多久，妳就要跟健康說再見。
司馬光說，由儉入奢易、由奢入儉難。他就用這樣的節儉態度為人處世，並且還借古喻今，寫就了壹部《資治通鑒》。美國小說《幕府將軍》裏，以德川家康為原型塑造的那位寅永將軍，就是極有節制的典範：他每壹次的開銷，都在心裏擬定壹個額度，但是交待下人執行的時候，卻總是減掉壹半——只有這樣節制，才能最後贏得幕府爭鬥的勝利，事實也是如此。