2. 人總覺得寂寞，想盡各種辦法排遣，最終還是逃離不了寂寞。寂寞是造化對群居者的詛咒，孤獨才是面對寂寞唯壹的出路。——馬爾克斯《百年孤獨》
3. 人生是壹場修行，修行實則是修心。心小，小事則大；心大，大事則小。大其心，容天下之事；虛其心，賞天下之美；潛其心，究天下之理；定其心，可應天下之變。
4. 包容是壹種智慧和美德，也是壹種修養，寬恕則是心靈的解脫。 如果妳寬恕了，妳的怨恨、責怪、憤怒就沒有了。寬容是消除怨恨、責怪和憤怒的良藥。包容才能獲勝。“有容乃大"，把心裏的空間留出來，以寬容別人，實際上也就是在寬容自己。不會生氣的人是笨蛋，而不去生氣的人才是聰明的人。
5. 我們總喜歡用顯微鏡掃描內心的苦痛，用放大鏡透視別人的幸福。於是，不幸都在身邊擁堵，喜劇都在別處上映。其實，當妳感覺前面有陰影，正好說明身後有陽光，只要妳願意轉身，上帝對妳壹樣公平。痛苦絕望的時候，賞賞天際行雲，看看似鯽人流，想想生命短暫，就能於心釋然，珍惜當下，勇敢向前。
6. 物質豐厚是富有，心靈寬余乃幸福。富有的人不壹定幸福，幸福的人不壹定富有。不遺余力地追求物質的富有，聲名的顯赫，地位的尊貴，往往錯失了淳樸的幸福。心如水杯，幸福如杯中的甘泉，杯中的雜質越多，幸福就越少，當沈渣填滿杯子，幸福之泉已被榨幹。清除欲望之塵，心寬了，才能時時感覺到幸福。
7. 順其自然，生命因放下而美麗。江河山溪，順勢而流，彎彎曲曲是它們的美麗。人生，總有壹些人事，勉強不來，強勢而為，終究兩傷。緣深緣淺，早有天定。每件事，每個人的過去，註定了將來。能相聚的，早晚會自然相合；要分散的，誰也無法湊合。如同水與火。想開，看淡，自然而然在壹起的才是永恒。
8. 修行人講功德，何謂「功德」，內能自謙即是「功」，外能禮讓就是「德」。「內能自謙」，就是從內心好好地修行，不斷地將自我驕慢、貪念、瞋怒、疑惑的心態 去除，下功夫縮小自己，尊重別人，就叫做自謙。「外能禮讓」，能修到縮小自己、謙沖為懷，自然就能對人謙恭有禮，這也是為人應有的修養。
9. 很少有人能夠清醒地看到自己的缺點，用有些人的話來說，眼睛是用來看別人的，而對於自己來說，仿佛並沒有什麽太大的缺點。所以，留壹只眼看自己，多看看自己的缺點及優點，讓我們學會反省，學會寬容別人。留壹只眼看自己，可以讓自己清醒地意識到自己所存在的問題，並且，讓自己盡力往好的方向改正。
10. 真正的慈悲不只是愛妳所愛的人，還要去寬恕、愛護妳的仇敵；真正的智慧不僅是頭腦的聰明，而是用寬厚的胸懷來面對壹切禍福，是壹種愛人如己的智慧。真正做到了以慈悲心愛眾生、以智慧心對自己、以慈悲去包容、以理智去面對、以責人之心貴己、以恕己之心恕人，就不會再有敵人，也不會再有煩惱。
11. 佛法認為，心分為兩個層面，壹是妄心，壹是真心。所謂妄心，即充滿顛倒妄想的心，是迷失本心後由無明演變的種種妄識。所謂真心，即心的真相，心的本質。不論立足於妄心還是真心，目的都是幫助我們看清自己的心，了解妄心的目的，是為了解除妄心；了解真心的目的，是為了體認真心。
12. 平常心是壹種境界。以平常心觀不平常事，則事事平常。在危險面前，平常心就是勇敢；在利誘面前，平常心就是純潔；在復雜的環境面前， 平常心就是保持清醒智慧；在緊張的關頭，平常心就是沈著地分析與應對；在榮譽面前，平常心就是謙虛；在詆毀面前，平常心就是自信，平常心是壹種積極的人生。
13. 在別人的曲折裏，有自己的故事，在自己的眼淚裏，有需要自己覺醒的道理。這世界原本就是壹面鏡子，妳活在世界的眼裏，世界應該存在妳心裏，命運的質量就在於減輕憂郁的重量。
14. 人生無常，有時順境，有時逆境，我們要學會轉逆境為順境。壓抑的時候，換個環境呼吸；困惑的時候，換個角度思考；走不通的時候，路旁邊還有路；微笑和沈默是人生有效的武器，微笑能化解很多問題，沈默能避免許多矛盾。沒有過不去的坎，只有不平靜的心，生活因愛而博大，因感動而溫馨，因信任而厚重。
15. 不要讓幸福擦肩而過，最懂妳的人，總是會壹直在身邊守護妳，不讓妳有壹絲的委屈；真正愛妳的人，也許不會說許多愛妳的話，卻會做許多愛妳的事。如果發現身邊有這樣的人，請妳壹定好好珍惜。幸福不會時時等著妳，愛妳的人和妳愛的人不是隨時可以出現，好好把握，不要讓自己和幸福擦肩而過。
16. 人生的軌跡不壹定會按妳喜歡的方式運行。有些事妳可以不喜歡，但不得不做；有些人妳可以不喜歡，但不得不交往。當遇到那些自己不喜歡卻又無力改變的事情時，我們唯壹能做的，就是忍耐。忍過寂寞的黑夜，天就亮了；耐過寒冷的冬天，春天就到了。練就波瀾不驚的忍耐，再艱難的歲月，也只不過是浮雲。
17. 路，在不通時，選擇拐彎，心，在不快時，選擇看淡；情，在漸遠時，就選擇隨意。
18. 命運是什麽，命運是妳和這個世界的溝通和交流，活在大家的視野，卻沒有真正的主人。命運的真相就是，糾正自己的偏執，人海茫茫中，去活妳自己的壹種生機，每個人的人生都是自己的路，自己決定，沒有人能幫助。
19. 來者要惜，去者要放。人生是壹場旅行，不是所有人都會去同壹個地方。路途的邂逅，總是美麗，分手的驛站，總是淒涼。不管喜與愁，該走的還是要走，該來的終究會來。人生的旅程，大半是孤單。懂得珍惜，來的俱是美麗；舍得放手，走的不成負擔。對過去，要放；對現在，要惜；對將來，要信。
20. 苦，才是人生；痛，才是經歷；累，才是工作；變，才是命運；簡，才是生活；獨，才是成熟；忍，才是歷練；容，才是智慧；靜，才是修養；忘，才是福氣；舍，才是得到；做，才是擁有；學，才是知識；謙，才是提升；執，才是成功；惜，才是布道；愛，才是慈悲；循，才是超脫；念，才是當下。