面對挫折是每個人的必經之路，天將降大任於斯人也，必先苦其心誌，勞其筋骨。如果能夠在挫折中成長，在挫折中領悟，在挫折中笑傲人生，那麽妳就是勇敢的代言人。
面對挫折，我們需要成長。
每壹個挫折都是壹次歷練，不要把挫折看成瘟神，打不倒妳的終將成就妳。他能夠幫助妳獲得成長。我們看每壹部武俠小說，知道其中的主角無不是經過九九八十壹次歷練之後，終於成為江湖中讓人敬仰的英雄。可以說，正是挫折讓主人公獲得了成長。
面對挫折，我們可以看清世人的真面目。
每壹次挫折都是壹次挑戰，我們可以從中學到新的知識，領悟到新的道理，看清楚壹個人新的面目。我們眼前的世界更加透亮了。正如魯迅說的，“有誰從小康人家而墜入困頓的麽，我以為在這途中，大概可以看見世人的真面目”。面對挫折的時候，正是壹些牛鬼蛇神原形畢露的時候。正是這壹些挫折，才成就了文豪魯迅。
面對挫折，我們應該沈著冷靜。
面對挫折的時候不夠冷靜，只剩沖動和抱怨，這個時候，或許我們就成了壹頭發瘋的野獸，雖然看起來很嚇人，但是對事情於事無補。我們更應該認真總結問題，找到解決辦法，避免再次發生。
面對挫折，我們應該尋求幫助。
面對挫折的時候最好是不要獨力承受，特別是對於壹些未成年的孩子來說，要及時尋求大人的幫助。讓他們提供解決辦法，不要逞能，覺得自己能夠很好的解決。有時候尋求幫助也是壹種能力。
我的經歷
像我在成長的過程中也多次面對挫折，比如高考失敗，讓我跌落深淵，覺得自己前功盡棄，在同學面前顏面盡失。但是我勇敢的突破自己，再戰壹次，終於拿到更好的結果。還有我在工作的時候也遭受上司的不公待遇，我也勇敢地維護自己的權益，不要讓險惡用心之人得逞。
其實每壹次挫折都讓我悟了人生，讓我能力得到進壹步提升。比如我在復讀的時候學會了沈澱，也認識到自己的缺陷就是考試的時候太過於緊張了。另外也知道自己的實力並不足以考上壹個非常好的學校，因此我只有加倍努力。
其實我們要想清楚壹件事情就是每個人都會遇到不開心的事情，遇到挫折，不要覺得命運不公，時運不濟，而是要想著如何解決問題，以及出現問題的原因。只有及時意識到自己的問題，才能夠揚長避短，早日達到更高的境界。