◆山是壹步壹步登上來的，船是壹櫓壹櫓搖出去的。
◆千學不如壹看，千看不如壹練。
◆久住坡，不嫌陡。
◆馬看牙板，人看言行。
◆不經冬寒，不知春暖。
◆不挑擔子不知重，不走長路不知遠。
◆不在被中睡，不知被兒寬。
◆不下水，壹輩子不會遊泳；不揚帆，壹輩子不會撐船。
◆不當家，不知柴米貴；不生子，不知父母恩。
◆不摸鍋底手不黑，不拿油瓶手不膩。
◆水落現石頭，日久見人心。
◆打鐵的要自己把鉗，種地的要自己下田.
◆打柴問樵夫，駛船問艄公。
◆寧可做過，不可錯過。
◆頭回上當，二回心亮。
◆發回水，積層泥；經壹事，長壹智。
吃得苦中苦，方為人上人。 助人為快樂之本。 苦海無涯，回頭是岸。 助人為樂是壹種美德。 天將降大任於斯人也,必先苦其心智,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行弗亂其所為。 人固然應該生存，但為的是進化；也不妨受苦，但為的是解除將來的壹切苦；更應該戰鬥，但為的是改革。 生死禍福久不擇，更論甘苦爭媸妍！ 快樂是從艱苦中來的。只有經過勞作、經過奮鬥得來的快樂，才是真快樂。不可能有從天上掉下來壹個快樂來給妳享受。
苦中作樂 苦中有樂,變苦為樂 苦中有樂,樂中有苦,沒有苦就無所謂樂,沒有樂也無所謂苦 不知苦中苦,難為人上人 避苦求樂是人性的自然, 能苦會樂是做人的坦然, 化苦為樂是智者的超然 苦多樂少是人生的必然 樂不是苦的積累,而是對苦的總結 何不樂對生活,與世界同笑,苦中樂壹樂又有何妨?