其實我壹直比較關註時間管理、關註效能的提升，雖買了壹些這方面的書籍，但也都斷斷續續，沒有系統性學習過，更別說系統性實踐了。後來有幸接觸到葉老師的時間管理，後來因為在網上認識了海明教練，進入到了效能社群。這才“被動”開始了效能實踐。後來體會到：“學習效能管理理論只是打開了壹扇窗，踐行理論才是打開了壹扇門；打開這扇門，鳥語花香”。
其實我們經歷所有的事情，可能都會有這麽壹個過程：嘗試～接受~改變～認同~分享~升華！
我的效能踐行從早起開始，然後由此開啟了效能這扇門，享受著鳥語花香。
堅持早起，每天都能夠享受清晨的清新與從容，感受著心中的小宇宙！早起增強了信心，激發了開啟更多新模式的熱情！
1、打開了效能魔盒，感受驚喜不斷：
開啟番茄燉青蛙模式，要事優先
開啟晨練模式，每天與身體談壹次戀愛
開啟讀書模式，與各種讀書達人***同精進
開啟晨間日記——每日反思，與自己心靈對話
2、用心探索，找到效能寶庫。
打開了效能魔盒，激發了對時間管理的興趣，於是進壹步廣泛涉獵相關知識。在網上發現有很多此類的學習分享，如同打開了寶庫，各種知識煜煜生輝，等著妳去發掘。
壹直認為寫日記是壹個良好的習慣，既能夠每天思考總結，又能夠練筆。但“認為”和“行動”中間往往隔著難以逾越的屏障，我就壹直停留在屏障的壹端，沒能夠沖突，即使偶爾行動，也只是三天打魚兩天曬網，沒有成效。但效能大門開啟後，這些好像都不再是問題，找到好的工具和方法之後，啟動也就成了順理成章的事。
每天如果僅是整理壹下要點其實真花不了幾分鐘時間。但我給自己增加了“心得反思”這個子欄目，不限篇幅，每天簡要反思壹下當天的心得，把它記錄下來。剛開始的兩三天還覺得堅持寫有點難，因為不壹定每天都有值得總結的。但實際堅持壹周之後，發現其實只要認真過了每壹天，就壹定有值得反思的地方，而只要反思，就會發現每天都有新東西、每天都有新收獲！
我突然感覺，冥想不就是反思總結嗎？我只不過把冥想具體化了，而且文字化了。文字化的過程更有助於思考的組織，更有體系。
那幾天正在讀成甲的《好好學習》壹書，也有類似的感受：要提升讀書成效，絕不是簡單追求讀書的速度與數量，而是花時間加工信息，記錄讀書筆記以及心得體會，將其和自己已有的知識建立聯系。這樣日積月累，我們就能夠習慣性對問題多問幾個為什麽，進而發現問題背後具有普遍指導意義的規律或模式，即建立我們的“臨界知識”。生命有限，不要把有限的生命浪費在那些“低水平勤奮陷阱”裏。
效能開啟後，自己的思想也就更開闊了，在朋友的啟發下，就想著應該帶孩子去挑戰穿越戈壁或沙漠，並策劃端午節帶著小孩到貴州赤水長途騎行。這種計劃壹下子提醒了我，女兒18歲生日還差壹個值得壹生回憶的成人禮，而這種挑戰就是最好的成人禮！ 其實這段時間帶她參加效能學習，在葉老師、海明教練等專業人士的帶動下，她已經找到了開啟未來效能人生的金鑰匙，相信，再加上今後的堅持踐行，未來壹定會很精彩！若幹年後，我們回頭再看18歲，相信這已經是最棒的成人禮！
效能社群組織的各種分享會、讀書會比較多，經常我會收獲非常多的小確幸！比如上月底自己在日記中寫下：
近期的收獲是爆炸式的： 上周日分享會《冥想》、上周三分享會《知行合壹》、上周四讀書會《高效能人士的七個習慣》、周日分享會《父母是孩子最好的老師，好習慣收益壹生》，發現人家從孩子幼兒時期就開始訓練孩子的效能，從幼兒園開始就建立時間管理思想... ...還有郭教練的《生命品質清單》
另外，我也參加了幾次班級分享，有壹次班會的主題是《冥想》，而我又受邀進行分享，雖然自己完全不了解“冥想”，但卻有著深厚的興趣，於是借機學習並了解了。學習之後真感覺到它的神奇。如海明教練分享中描繪的美妙畫卷：
有壹次飛機上終於把耽誤了好幾天的《四點起床》這本書看完了，其實也就只花了壹個半小時的時間，讀後收獲不少。對此我也體會到：其實讀書並不需要專門的時間，哪怕只有半個小時的碎片化時間就可以讀很多的內容。關鍵就是要隨時開始，就像葉老師所說的那樣“爛開始、好結尾”。
當時正好看到康帥教練分享的壹句話：世界上最遙遠的距離是“想到”和“得到”之間的距離，因為中間隔了壹條萬水千山的“做到”。要先下水，才知水深水淺；要先去走，才知道能不能跑。有多少重要的事，想著想著就算了。同樣也有很多重要的事，做著做著也就成了。
葉老師提到目標選擇的三圈交集：快樂、優勢、有意義；我則為自己建立了效能人生的三圈並集：效能圈、讀書圈、健身圈，三圈並集促進身心平衡發展。
葉老師提出了5萬米高空，我則對自己確立了海陸空體系：陸地——就是工作、財富；大海——就是休閑、健康；高空——就是夢想。
效能社群是非常鼓勵分享的，在其經典名言“沒有記錄就沒有發生”之外，有學友提出了另外壹句話“沒有發聲就沒有發生”！社群的分享包括每周三和周日早上6至7點的班會分享；每周四早上的讀書會分享；每周小組內部還約定每天有壹人進行分享。
分享本身就是壹種快樂，贈人玫瑰、手有余香。
分享有利於更好地學習，即“以教為學”。
分享有助於啟發思考，激勵前行，即“壹個人可以走得很快，但壹群人才能夠走得很遠”。
在小組分享中，我們經常相互啟發，受益非淺。如有組員分享了自己在踐行過程中遇到了壹些問題，如二瑤提到“沒搞明白內在驅動力是怎麽消失的”，就引發了我關於驅動力的討論，後來整理之後形成了壹篇文章《驅動力的三個層次》；還有壹次二瑤分享《論我對效能的態度》，引發了討論，討論內容包括：個體的差異性和方法的多樣性；任何學習和方法都不是林丹妙藥，都需要因地制宜、需要量體裁衣；我們也需要在同壹個維度學習並采取多種的方法，與求選擇到最適合自己的，同時多種知識也能夠讓自己融會貫通... ...
由小組分享中有同學提到了“自律”，讓我想到了Keep的標語——“自律給我自由”，進而引發了自律和自由的思考。沒有自律的自由是自我放縱。那些信誓旦旦立下的計劃和目標，好像都半途而廢，怎麽辦？答案很簡單：從現在開始，從小事做起，壹點點改變。
而我自己，則繼續堅持著思考、分享、成長，60天裏陸續發表了壹些分享文章，包括：
01《從時間管理到效能管理》
02《效能管理從實踐開始》
03《效能實踐從早起開始》
04《由模仿到技巧、由形入神，註重平衡發展》
05《開啟晨間日記，每日反思》
06《驅動力的三個層次》
07《由靜生慧，實現平衡之美》
還有即將發表、準備發表的文章：
08《打開這扇門，鳥語花香》
09《堅定這條路，春暖花開》
10《三個圈子成就正能量人生》
11《效能人生的力學之美》
.......
效能學習有結束的時候，但踐行不會結束、思考永將繼續、分享持之以恒！