2、身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應造就體格健壯的勇士，並且使健全的精神寓於健全的體格。——柏拉圖
3、如果妳想強壯，跑步吧！如果妳想健美，跑步吧！如果妳想聰明，跑步吧！
4、體操和音樂兩個方面並重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。——柏拉圖
5、生命在於運動。——伏爾泰
6、運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師，健身是對生命的投資，運動是對健康的保險，生命在運動中延續，健康在鍛煉中加固！
7、日復壹日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。
8、體育競賽之最絕妙處乃由於它只在手做，不在口說。——赫爾巴特
9、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。——歌德