鳥籠效應是著名的心理現象，也稱“鳥籠邏輯”，是人類無法擺脫的十大心理之壹。它的發現者是現代傑出的心理學家詹姆斯。
“鳥籠效應”是壹個非常有趣的規律。人們會在偶然獲得壹件本來不需要的物品的基礎上，繼續添加更多自己不需要的相關東西。
1907年，詹姆斯從哈佛大學退休，壹同退休的還有他的好友物理學家卡爾森。壹天，兩個人打賭。詹姆斯說:“我壹定會很快讓妳有壹只鳥。”卡爾森不同意:“我不信！因為我從來沒想過養壹只鳥。”
幾天後，卡爾森生日那天，詹姆斯送了壹份禮物——壹個精致的鳥籠。卡爾森笑了笑:“我只是覺得它是壹件漂亮的工藝品，不用麻煩了。”
從此以後，每當客人來訪，看到書桌旁的空鳥籠，幾乎都會不約而同地問:“教授，您的鳥是什麽時候死的？”？卡爾森不得不壹再向客人解釋:“我從來沒有養過鳥。"
但是，這種回答往往會得到嘉賓們不解和不信任的目光。無奈之下，卡爾森教授只好買了壹只鳥，詹姆斯的“鳥籠效應”奏效了。
作為心理學十大效應之壹，它利用了人類的慣性思維。我們人類大部分都是依靠慣性思維來思考和反應的，所以在我們的生活中難免有人會相應的利用這壹點。比如不斷提醒妳購物車下面相關的肉的大小，會讓妳花費不需要花費的時間和精力...
短篇小說
18世紀有個法國哲學家叫丹尼斯·狄德羅。有壹天，壹個朋友送給他壹件質地優良、做工精致的長袍。狄德羅非常喜歡穿著這件長袍在房間裏走來走去。
但他發現了壹個問題，總覺得周圍的壹切都是那麽不協調:家具太舊，地毯太粗糙。為了搭配袍子，他把房間裏的東西都換成了新的，房間的風格終於和袍子的檔次相匹配了。
壹番瘋狂消費之後，狄德羅冷靜了下來，他驚訝地發現自己被壹件睡袍“嚇倒”了。
現實生活中，不是經常有很多人在不經意間被某樣東西“嚇倒”嗎？有些人改變了發型，買了新衣服來搭配他們的新發型。有些人買了壹件新家具，並裝修了整個房子來搭配它。有的人為了配合升職加薪後新的身份和地位，換了壹個更年輕漂亮的老婆。
如何擺脫“鳥籠效應”
及時檢測
及時發現可以幫助我們找到“鳥籠”。如果能及時察覺和發現這些“鳥籠”的存在，就為我們提供了擺脫這種心理狀態的可能。
敢於放棄
敢於放棄可以防止我們成為“籠中鳥”。發現“鳥籠”後，我們需要做的是冷靜分析，適當放棄。