2、生活環境好，壹系列的自然條件優越（看來要住個好地方）；
3、人們之間友善和諧，性格樂觀淳樸（看來做人要本分厚道、精神要健康）；
4、基因遺傳（看來還要有點長壽的基因）；
5、淡泊名利,就是說心要靜，把壹切都看淡點，不要總是爭，（光善良還不夠，還要少欲望）；
6、註意飲食，多吃粗糧、水果、蔬菜等；
7、勞動壹生，勞動能夠鍛煉身體，增強身體抵抗力和免疫力；
8、長壽人群很少服藥，對保健品的名字更是沒聽過（長壽的秘密不是吃不吃保健品）。