意思是靜坐的時候要常常反思自己的過錯，與人閑談的時候不要討論別人的是非。這句話常常被很多人用作警語來警示自己，作為自己修身的法則之壹。
此句出自《格言聯璧》，《格言聯璧》壹書是集先賢警策身心之語句，垂後人之良範，條分縷晰，情給理明。
全書主要內容包括學問類、存養類、持躬類、攝生（附）、敦品類、處事類、接物類、齊家類、從政類、惠吉類、悖兇類。所謂是成己成人之寶筏，希聖希賢之階梯也。
近義詞：吾當三日，自省吾身
意思：我每天多次反省自己的言行。
出自春秋孔子《論語·學而》。
原文：曾子曰：“吾日三省吾身，為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？”
譯文： 曾子說：“我每天多次反省自己，為別人辦事是不是盡心竭力了呢？同朋友交往是不是做到誠實可信了呢？老師傳授給我的學業是不是復習了呢？”