清明節鶴山家鄉的親們最喜歡采摘艾草做壹種綠色美食——艾糍,也叫清明粿。
似乎只有到了清明,春天的氣息才真正濃郁起來,芽的綠、鵝的黃、水光浮動的柔嫩,艾草也星星點點的夾雜其中,嫩生生,綠油油,在暖暖的春風裏招搖著。
春天濕氣重,容易出現“春困”現象,艾草具有特殊香味,有安眠解乏祛濕、增強抵抗力、通經活絡之效。
艾草,葉子有壹股濃烈香氣,有袪濕、散寒等藥用價值,含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、鈣等營養物質,是用來制作艾糍的材料。每年的清明前後,用這些艾草做的艾糍特別清香美味。