要想徹底遠離香煙，取得戒煙的勝利，壹定要有決心，有信心，還要有恒心，關鍵是要有壹顆平靜的心，任何時候都不要有吸壹支的念頭，這句至理名言是戒煙者的法寶。
不為復吸找任何借口!
生命只有壹次，怎能斷送在香煙上?
燃燒的是香煙，消耗的是生命。
香煙是魔鬼的契約。
提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸煙，又何苦?
小小壹支煙，危害萬萬千。