塞繆爾·厄兒曼
青春不是年華，而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沈的意誌、恢宏的想像、熾熱的感情；青春是生命的深泉湧流。
青春氣貫長虹，勇銳蓋過怯懦，進取壓倒茍安。如此銳氣，二十後生有之，六旬男子則更多見。年歲有加，並非垂老；理想丟棄，方墮暮年。
歲月悠悠，衰微只及肌膚；熱忱拋卻，頹唐必致靈魂。憂煩、惶恐、喪失自信，定使心靈扭曲，意氣如灰。
無論年屆花甲，抑或二八芳齡，心中皆有生命之歡樂，奇跡之誘惑，孩童般天真久盛不衰。
人的心靈應如浩渺瀚海，只有不斷接納美好、希望、歡樂、勇氣和力量的百川，才能青春永駐、風華長存。
壹旦心海枯竭，銳氣便被冰雪覆蓋，玩世不恭、自暴自棄油然而生，即便年方二十，實已垂垂老矣；然則只要虛懷若谷，讓喜悅、達觀、仁愛充盈其間，妳就有望在八十高齡告別塵寰時仍覺年輕。
賞析
《青春》這的作者叫塞繆爾·厄兒曼，他1840年生於德意誌，後來移居到美利堅合眾國，定居於亞拉巴馬州的伯明翰。塞繆爾·厄兒曼是生活在社會的最底層的貧民窟中的壹員，但是他並沒有因此自暴自棄，玩世不恭，而是積極進取，為心中的理想不斷奮鬥，終於創立了自己的壹番事業，度過了幸福美好又充滿青春的壹生。
塞繆爾·厄兒曼既不是詩人，也不是作家，他壹生就只寫了這壹首散文詩，而且是在他七十余歲高齡時寫下來自勉的。後來偶然間由朋友不經意傳出，立即受到了許多人喜愛，他們紛紛將其作為自己的人生格言，掛在墻上、放入衣兜、置入心靈深出，伴隨自己壹生，***同沐浴風雨陽光。
塞繆爾·厄兒曼雖然已經去世快兩個世紀了，但是他的這首《青春》仍然不減當年風采，依舊擁有震撼人心的力度，如詩如畫的優美和深邃雋永的哲理。