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如何戒除網癮?

關於網絡成癮現在的報道太多了,這已經成為了壹個社會頑疾,同時對於心理工作者又是壹個很大的契機,是壹個很大的市場。所以很多人蜂擁而至,急功近利之下,難免魚目混雜。營地式的戒除網癮治療模式,近年來被證明是具有很大的局限性。騙網癮青少年去,強制戒網癮是不可取的。

網絡成癮問題是和學校教育問題和家庭教育問題緊密聯系在壹起的。同時涉及到成癮小孩的多方面的心理要素:個性、人格、行為模式、認知等等。所以對它的幹預必須是多方面、長期的、深入的、個別化的。在國內有壹家是做長期的、個別化的、深入的、全面系統幹預的網絡成癮戒除機構。昆明醫學院第壹附屬醫院心理研究中心,有興趣去查壹下這個機構。

這裏是關於他們的壹點介紹:

昆明醫學院附壹院精神科心理治療研究中心常年診治逃學、厭學、網癮兒童青少年

兒童青少年出現的逃學、厭學、網癮等問題近年來已經越來越受到人們的重視,相關研究也壹直從未停止過。這些問題不僅是學生個體的問題,同時也是壹個復雜的家庭、教育、社會問題。厭學、逃學、網癮作為壹種心理狀態,是所有學生在某種程度上***同潛在的問題。昆明醫學院第壹附屬醫院精神科心理治療研究中心作為國內較早關註這些問題得專業心理機構之壹,由昆醫附壹院精神科、心理治療專家梁誌中醫師牽頭,聯合國內外相關同行,組建了專業的治療團隊,壹直在從事著這方面的相關研究和實務工作,積累了豐富的臨床經驗。從2002年到迄今為止,***接診了來自全國各地的200例左右的問題青少年,大都取得了較為理想的治療效果。

在多年的臨床實務工作中,梁誌中醫生認識到,兒童青少年的逃學、厭學、網癮等問題往往涉及到自身生理、個性、家庭、學校等諸多問題,所以,幹預也必須是多方面的。他們通過借鑒國外先進的治療模式,結合自己的經驗,采用了全人視角(holistic perspective)治療模式,對問題青少年實施心理幹預的同時,針對性的實施家庭幹預,必要時配合壹定的藥物治療。相比較國內現行的僅僅側重與行為幹預的治療模式(如現在國內很多地方辦得軍事化訓練學校)而言,這套治療模式顯得更為全面和科學,針對性更強。

梁誌中醫生和他的同事認為每個問題兒童青少年所面臨的問題,都有自己的獨特性,所以針對每個個體,他們都會采用個別化的、深入的治療。逃學、厭學、網癮等問題的產生,不是在壹朝壹夕之間產生的,它們是由於個體與環境長時間的不良互動而產生的;所以梁誌中醫生他們提出在短期內幹預,只能治標不治本,要達到標本兼治,治療必須是長程的、深入的、個別化的。他們壹般的療程會持續數月之久,甚至達壹兩年。這相比較國內得諸多治療機構的療程設置(很多培訓學校的療程就是10來天或者壹兩個月)而言,顯得更為精細化、科學化。

通過梁誌中醫生和他同事多年的實踐和研究發現,只是針對兒童青少年自身問題進行幹預,效果往往不是最好的。兒童青少年的問題更多的是家庭問題的凸顯,更多的問題在於父母身上。所以,他們要求父母要盡量配合治療,積極的在治療師的指導下從自身去發現問題,解決問題,達成和小孩的良性溝通和互動,處理兒童青少年問題的來自家庭方面的諸多因素。通過治療師、兒童青少年自身、父母的***同努力往往能收到事半功倍的效果。

昆明醫學院附壹院精神科心理治療研究中心聯系方式

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