放翁家訓的家訓是教育子孫要繼承清白家風，做清白人，專心耕讀，做鄉中君子。
放翁家訓是家庭教育讀物。南宋陸遊（1125—1210）撰。原名《緒訓》。長短24則。從陸氏唐代六人為輔相，宋代又與時俱興、有公有卿的家世，論及教子齊家的重要。
從“天下之事，常成於困約，而敗於奢靡”的觀點出發，對子孫的求學、修養、為人、處世、生活、經濟等，提出全面告誡。如以“撓節以求貴，市道以營利”為可恥；不與貴達親厚，不求高官厚祿，不以官勢欺人；不要迫於衣食而為市井小人之事。
而以農耕為上策；戒奢侈、戒貪、戒訴訟、戒輕薄；不殺生，等。不乏格言警句。並叮囑自己後事從簡等。
陸遊（1125年—1210年），字務觀，號放翁，漢族，越州山陰（今紹興）人，南宋文學家、史學家、愛國詩人。
陸遊壹生極其重家庭教育，寫了大約二百首有關教育子女的家訓詩。《放翁家訓》是陸遊的壹部家訓專著，此書由兩部分組成。
前壹部分約寫於其四十四歲時，後壹部分約寫於其八十歲左右。《放翁家訓》在宋代的家訓中有壹定的地位，此書結合陸遊自己的切身經驗寫成，故在道德教育方面有獨特發人深省之處，其中最突出的思想是教育子孫要繼承清白家風，做清白人，專心耕讀，做鄉中君子。