靜坐常思己過，閑談莫論人非。出自清代學者金纓《格言聯壁》。
意思是說，壹個人靜坐，反省自己的時候，應該多想壹想自己有什麽地方做的不對的，想法，言談，行為各方面，通過這樣的反省，不斷改過，然後提高自己的道德修養，提升自己的文化素質等各方面。
與別人談論聊天的時候，不要談論別人的過錯。言多必失，都是壹種容易引起來爭執矛盾的原因，而背地裏說別人的壞話，也還是壹個人的自身的道德修養不夠的表現。所以，在別人聊天的過程中，不要說別人的壞話，壹方面是要提升自身的修養，另壹方面也是減少壹些不必要的麻煩。