2、健康當然比金錢更為可貴，因為我們所賴以獲得金錢的，就是健康。
3、人類的幸福只有在身體健康和精神安寧的基礎上，才能建立起來。
4、身體虛弱，它將永遠不會培養有活力的靈魂和智慧。
5、健康是智慧的條件，是愉快的標誌。
6、健康是壹種自由——在壹切自由中首屈壹指。
7、健康的心，快樂人生。
8、人生最大的財富是希望，人生最大的資本是健康，人生最大的幸福是快樂，人生最大的幸運是平安！
9、思想疑惑只能從智慧裏找。而智慧只能從知識中衍生。尊重生命遠比別人看法重要。不要在意不值得在意的東西，自己要讓自己活的精彩.
10、年輕時放棄健康獲取財富；年老時會放棄壹切財富去恢復健康
11、人和信念在壹起就會變得年輕，和疑惑在壹起就會衰老。人和自信在壹起就會變得年輕，和恐怖在壹起就會衰老。希望存在則會無限年輕，和失望在壹起則會老朽。
12、時光對人是公平的，屬於每個人的年齡卻千差萬別。諸多原因人的年齡可分: 壹日歷年齡,二生理年齡,三心理年齡,四外觀年齡,五知識年齡.
13、掌握了自己的身體，也就掌握了生活。必須明白是自己創造了自己身體每壹個"疾病".年輕時放棄健康獲取財富；年老時會放棄壹切財富去恢復健康 .
14、對健康的最佳投資並非金錢，而是運動。人體有時就像件衣服，破損過的地方無論修補得多完美，終究會留下痕跡，“補過”的身體更是如此。
15、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興.
16、教育家陶行知說：忽視健康，就等於拿自己的生命開玩笑！法國醫學家蒂素說：運動可代替藥物，而所有藥物都不能代替運動.
17、健康十個壹：壹個寬闊的胸懷，壹種規律的生活，壹種合理的飲食習慣，壹種適合自己的鍛煉方法，壹種活潑熱情開朗合群的性格，壹種能調節心身的業余愛好，壹種不向任何壓力低頭的意誌，壹種對待疾病的正確態度，壹種對年齡的忘卻，壹個永遠微笑的面孔。
18、發常梳，面常擦，目常運，耳常彈，口常漱，齒常叩，濁常呵，胸常擴，腹常揉，腰常活，谷常提，肢常搖，膝常壓，膚常摩，足常搓，便禁言.
19、笑容是良藥，音樂是秘方，睡覺則可以讓妳忘掉壹切。日光會給妳鍍上成熟，月華更增添妳的嫵媚.給身體提供了足夠的能量妳就會徹底改變自己。
21、選擇食品，註意四點：味美色艷，營養保健，心悅就餐，身體康健；但有些人，不知保健，貪圖味美，貪圖色艷。忽略營養，忽略保健。吃出病來，為時已晚，損害身體，受罪花錢。敬勸諸君，合理膳食。心安神怡，強身健體。 22、奧林匹克希臘聖地，山上刻著千古名句：“妳想得到健康嗎？那妳就跑步；妳想得到聰明嗎？那妳就跑步”。23、不登高山，不見平地。不經鍛煉，不會強堅。24、走路使您童顏常在，運動使妳青春永駐。 25、水停百日要生毒，人閑百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。 26、飯後（半小時）百步走，活到九十九。飯後百步走，強似開藥鋪。 27、 妳坐轎車我步走，看誰生命更長久。每天步行二十裏，百病皆無健身體。 28、頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。 29、行如風，站如松，坐如鐘，臥如弓。 30、生命在於運動，生命在於休息。保持樂觀情緒，遵循生活規律。白天按時運動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。 31、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁禍首。 32、煙有百害，而無壹利。吞雲吐霧，傷害身體，汙染環境，損人害己，勸癮君子，戒煙勿吸。 33、大魚大肉，大煙大酒，體胖血稠，命不長久。 34、酗酒失控，嗜酒丟命。不幸事故，屢屢發生，多飲傷身，偏要逞能。不以為悲，反以為榮。 35、 酗酒殉命對聯：上聯：濃香型、醬香型、是酒就行。下聯：有病喝、沒病喝、每天都喝。橫批：喝死拉倒。 36、愚蠢的人勾心鬥角，爭權奪勢；聰明的人活動鍛煉，生理保健。權勢是暫時的，健康是長久的。 37、心胸裏頭能撐船，健康長壽過百年。心胸裏頭能拉車，健康長壽壹百多。 38、要活好，心別小，善制怒，壽無數。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。 39、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細。引發腦塞，心肌梗死！ 40、治病先治神，藥療先療心；生理衛生強身，心理衛生強心。 41、治病花錢不要細，別跟自己過不去。病來身上心放寬，戰勝疾病須樂觀。 42、房寬樓寬，不如心寬；千好萬好，不如心好。 43、天怕烏雲地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險。 44、千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養生，萬養生，心理平衡是“真經”。 45、臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠。 46、大笑養心，抑郁“傷”心。註重養生，先要養心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康健；終生養生，終生康寧。 47、順其自然，量力而行。善待自己，無愧於心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。 48、人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲嘆時短，我命在我不在天。 49、人無泰然之習性，必無健康之身體。 50、人逢古稀喜相聚，滿座白發盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤於紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。 51、心胸狹隘、鼠肚雞腸、斤斤計較、命不久長。寬宏大度、心曠神怡、處事大方、長壽健康。 52、難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智， 53、知足者常樂，能***者自安，***饑者長壽，耐寒者體健。 54、生活像鏡子，能照人影子。妳哭它也哭，妳笑它也笑。常哭病來了，常笑病沒了。 55、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。 56、壹日三笑，人生難老。壹日三惱，不老也老。 57、笑壹笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁壹愁，白了頭，天天發愁，添病減壽。 58、壹笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。 59、健康是自己的，錢財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。 60、寬厚待人，嚴於律己，知足常樂，不攀不比。 61、小事糊塗，大事明白。度量大壹些，風格高壹些，看的遠壹些，想的寬壹些。“諸葛壹生惟謹慎，呂端大事不糊塗”。 62、重視健康，淡泊錢財，死不帶去，生不帶來。 63、忘掉過去，珍惜現在，享受今天，樂觀未來。 64、心胸開闊，心地善良，處事泰然，性格開朗。愛勞動，不懶惰，愛活動，不閑著。 65、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。 66、受人點滴之恩，當以湧泉相報。多看別人長處，多記別人好處，多幫別人難處，多憐別人的苦處。 67、有病的皇帝，不如無病的乞丐。 68、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。 69、好兒好孫子，不如好身子。身體有精神，全家樂滋滋。少病少累贅，自己少受罪。兒女少受累，省錢省藥費。 70、少食多餐，益壽延年。睡覺不蒙頭，黃昏郊外走，無事勤掃房屋，強似上藥鋪。常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。 71、三天不吃青，兩眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理腸胃又補鈣。降壓降脂又抗癌，健身防病心愉快。 72、病從口中入，寒從腳下起；無病要早防，有病要早治。 73、藥補食補，莫忘神補。藥療食療，莫忘神療。 74、欲得長生，腸胃常清；指甲常剪，講究衛生。限酒戒煙，身心必健；春捂秋凍，不生百病。 75、頸短脖粗，五短身材。體胖血稠，潛伏危害。減肥降脂，時不可待。多吃水果，多吃蔬菜。預防血栓，心梗腦塞。體形苗條，壹身自在。 76、為了小事發脾氣，回頭想想又何必。別人生氣我不氣，氣出病來無人替。 77、病來之，則安之，樹立信心，積極治療。戰勝病魔，恢復健康。沒有治不好的病，只有治不好的人。 78、病從口入，禍從口出，無氣不生病，無毒不生瘡。 79、心理平衡，生理平衡，預防疾病，身體安靜。 80、攻克頑癥靠自身，恢復健康要耐心。心態寧靜比藥好，歡歡樂樂做病人。 81、動脈硬化，並不可怕。既可預防，又可變化。從無到有，從有到無，從輕到重，從重到輕。從本治起，兩條措施：快走慢跑，調控飲食。 82、人生四最：因氣生病最不該，身患重病最悲哀，絕癥康復最舒暢，死於無知最冤枉。 83、喝綠茶，吃大豆。睡好覺，常運動。酒限量，煙戒掉。天天笑，容顏俏。 84、病有五來：吃出來，喝出來，吸出來，懶出來，氣出來。 85、神療重於食療，食療重於藥療，防病重於治病。 86、經風雨，見世面，勤活動，多鍛煉，精神安，體魄健。 87、冬吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。飲食活動要適量，恰到好處身體壯。天天堅持萬步走，能夠活到九十九。活動跟著太陽轉，早晨最好不鍛煉。88、健康長壽之法：“保健鍛煉，快走慢跑”；健康長壽之道：“三四五頓，七八分飽”；健康長壽之秘訣：“按時作息，規律生活”；健康長壽金鑰匙：“心理平衡，天天歡樂”。 89、健康長壽四句話，十六個字。即：壹個中心，兩個基點，四大作風，八項註意。壹個中心是健康；兩個基點是糊塗壹點，瀟灑壹點；四大作風是：助人為樂，知足常樂，自得其樂，天倫之樂；八項註意是：健康四大基石：合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡；保健四個最好：最好的醫生是自己，最好的藥物是時間，最好的心態是寧靜，最好的運動是步行。 90、旺盛的精力，來自健康的身體；愉快的笑聲，是精神健康的標誌。 91、貪吃貪睡，添病減歲。甜語甜食，奪誌壞齒。生活有度，人生添壽。吃飯有度，不胖不瘦。 92、奉勸諸君，註重保健。四大基石，牢記心間：“合理膳食，適量鍛煉，心理平衡，限酒戒煙。”貴在堅持，天天保健，保健格言，天天要念，做到四點，就會實現：終生無病，長壽百年。 93、壹個經常旅遊的人，必有淵博的知識、不撓的毅力。壹個經常鍛煉的人，必有健康的體魄、充沛的精力。 94、四莫忘：養生莫忘養心，養心莫忘寡欲；至樂莫忘求知，求知莫忘讀書。 95、莫把煩惱放心頭，免得未老先衰頹；莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭 96、壽命的縮短和精力的虛耗成正比；壽命的延長和心情的悲哀成反比。 97、智力的發展取決於身體的健康，身體的健康取決於心理的健康。 98、愉快的生活，豐富多彩；體育鍛煉，樂趣無窮。 99、憂愁、焦慮和悲觀，使人體弱多病；豁達、喜悅和樂觀，使人健康長壽。 100、運動、節欲和歡樂，可以使人暮年保持青春活力；懶惰、奢欲和悲哀，可以使人壯年神呆未老先衰。