1.駝背對健康有什麽影響？
判斷壹個人漂亮與否，不僅要看臉，還要看身材。彎腰駝背，不僅顯得矮小，而且顏值瞬間降低，變得有氣質，意誌消沈。彎腰會導致肌肉損傷。壹旦肌肉受損，就會導致肢體疼痛，久而久之就會引發多種疾病。而且，駝背是壹種不好的姿勢。如果長期發生，不僅會造成肌肉負擔過重，還會引發壹些頸椎病、腰椎病。會導致身體很多關節出現問題，嚴重影響人的生活質量。綜上所述，駝背會讓人失去氣質，造成肌肉損傷，引發很多疾病，影響人的生活質量。
二、如何預防駝背？
對於年輕人來說，不要老是守著手機，不要長時間低頭看手機或者看書或者玩電腦，註意勞逸結合，適當休息，改變姿勢。睡枕不能太高也不能太短，否則也會導致駝背。沒事的時候可以做壹些拉伸運動，不僅可以矯正和預防駝背，還可以放松身心，緩解壓力。如果經濟條件允許，可以在市場上購買壹些矯正駝背的工具，結合適當的訓練，也可以預防駝背。走路的時候要養成擡頭挺胸的習慣，時間長了自然會改掉駝背的習慣。保證充足的睡眠，因為充足的睡眠可以讓第二天精神飽滿，精神狀態良好，不至於垂頭喪氣，駝背。總之，長期駝背不僅會降低人的氣質，還會給健康帶來非常嚴重的後果，所以人走路壹定要擡頭挺胸。