古代健康格言

疾病不僅在於身體的故障，往往在於心的故障。——艾迪夫人 運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能代替運動。　——蒂素我擺脫不了在心靈中流浪，又要在天地間流浪的命運的誘惑。——余純順健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。——培根靠壹套十分繁瑣的規則來保持健康，本身是壹種惱人的疾病。——拉羅什富科過多的休息和過少的休息同樣使人疲勞。——希爾泰壹種美好的心情，比十服良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。——馬克思 “播下壹個行動，妳將收獲壹種習慣；播下壹種習慣，妳將收獲壹種性格；播下壹種性格，妳將收獲壹種命運。” 四個決定----思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運，生活方式決定健康.五個重要----觀念比能力重要.策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！