1.沒有哪壹個聰明人會否定痛苦與憂愁的鍛煉價值。
2. 我以為挫折、磨難是鍛煉意誌、增強能力的好機會。
3. 遊戲!鍛煉手指，鍛煉了智力。鍛煉了對待學習耐力!
4. 經風雨，見世面，勤活動，多鍛煉，精神安，體魄健。
5. 鍛煉好身體不生病，也是為了不給身邊的人制造麻煩。
6. 爬上山頂，走下山頂，我經歷了，兩次鍛煉，兩次心歷。
7. 教育的最大的秘訣是：使身體鍛煉和思想鍛煉互相調劑。
8. 登高有時不是望遠，只是鍛煉壹下身體或呼吸點新鮮空氣。
9. 經常鍛煉身體，擁有壹個強健的體魄是做任何事情的根基。
10. 妳不去抓住機會鍛煉自己，等到機會流失在後面自悔當初!
11. 生活，就是壹種態度的鍛煉。樂觀的心態成就幸福的人生。
12. 人的酒量是能鍛煉出來的，人對痛苦的忍受能力也是如此。
13. 所有的能力和實力的提高，都是鍛煉妳對萬物的接納能力。
14. 鍛煉出自己的識人技巧，妳就掌握了人生%的悲喜和成敗。
15. 信心和希望有時是非常盲目的事情，可能絕望才更能鍛煉人。