第壹章《與人相處的基本技巧》,分為三個內容:1、不要批評、責怪或抱怨他人;“批評就像家鴿,最後總會飛回家裏。我們想指責或糾正的對象,他們會為自己辯解,甚至反而攻擊我們。”對親子,“別責備孩子,他只不過是個孩子”,需要了解而不是責罵!2、真誠地贊賞他人,世人皆需要滿足“渴望被人肯定”“性沖動”。只有贊美、鼓勵才能引發人們的熱情;“生活要領情,感謝對方的付出,說出感激,不要遲疑。”3、激發他人的強烈需求;觀察、捕捉對方的觀點“如何雙贏?如何讓他想做這件事呢?”
刷此書三遍,不厭倦。
2017年10月31日「悅讀16」《人性的弱點》第二章平安快樂的要訣,內容比較多,壹天沒讀完。其中十六個要訣如下(未完):
從不良的工作習慣轉化成“養成良好的工作習慣”,正確打開模式:1、桌面整潔,只放與工作有關的資料;2、按照工作輕重緩急去做事;3、有事馬上做,或者馬上決定;4、學習如何組織、授權與督導。
?這章明天繼續打卡。
2017年11月2日「悅讀17」繼續《平安快樂的要訣》,這次讀完這章十六個要訣。給我印象最深的:壹、做自己,保持自我本色;壹句廣告詞「只有模仿,從未超越」,與其這樣,做自己不是更好。想起前兩周和導師Elly 的交談,明確目標,正確地去做正確的事;二、秩序感,如同PD 中的慣例表,秩序讓人有章可循、有安全感,做事會更有力量;三、活在當下,人是思想的產物,選擇正確的思想,想得開心、做地開心。此處如同心理學ABC,守住信念,還是做正確的事情;四、感恩所擁有的,「當我正為沒有鞋而難過,遇見壹個沒有雙腳的人」。我們生活並沒有那麼糟!擁有妳所向往的,並享受它;“有兩人從鐵窗朝外看,壹人看到滿地泥濘,另壹人確看到滿天的繁星”。
2017年11月4日「悅讀18」我的《人性的弱點》版本比較早,為了保持和思學老師壹致。我先讀第四章《如何贏得他人的贊同》,因為丫頭在身邊,只能分兩次分享了。
1、不要爭論不休,“永遠避免正面的沖突”,“如果妳辯論、爭強好勝、反對,妳或許有時獲得勝利;但這種勝利是空洞的,因為妳永遠得不到對方的好感”。人人都有自重感,得到尊重,立即變成同情、友善的人。“恨不止恨,愛能止恨”。
2、尊重他人的意見“妳不能教人什麽,妳只能幫助他們去發現。如果非得與人發生對立,千萬別說:妳錯了”。
3、如果錯了,當即承認。如果妳將別人正想指責妳的事情沒說出時,妳迅速而真誠地承認錯誤,將得到他人的寬厚、原諒。
4、友善對待他人,想得人心,先從友善的方式開始。如同伊索寓言太陽和風的爭論,“溫和、友善永遠強於激烈與狂暴。”
? 明天繼續分享這壹章。
2017年11月5日「悅讀19」繼續《如何贏得他人的贊同》。卡耐基總結有12種方式方法,昨天記錄了4種,今天繼續後8種方式:
5、讓對方開口說“是”,與他人交談,不停強調--妳所同意的事,為統壹目標找方法。“蘇格拉底法則,是的反應技巧”;中國格言“以柔克剛”。
6、給他人說話的機會,問對方問題,讓對方講述事情。讓對方多說話,才是有價值的。
7、別將自己的意見強加於人。征詢他人的願望、需求和意見,懂得身處底下,讓別人覺得那是他們的註意。
8、善於從他人角度考慮問題,假設自己身處對方的困難中,有何感受,有何反應?換位思考,他人產生同妳合作的欲望,沒有怨恨,沒有反感。真誠盡力從對方角度看事情。
9、同情對方的意願“我壹點不奇怪妳有這種感情,如果我是妳,也會與妳感覺壹樣。”同情對方的意念與欲望。
10、激發他人高尚的動機,每個人內心把自己理想化。
11、戲劇化地表現自己的意圖。這是個充滿戲劇化的時代,僅靠壹點點語言的敘述是不夠的,真理需要我們使之更生動、更有趣、更加戲劇化,妳必須恰當運用表演的藝術。
12、讓他人不斷面臨挑戰。“要做成事情的辦法,是激起競爭,不是勾心鬥角的競爭,而是相互取勝的欲望。”給他人提出壹個挑戰。
2017年11月21日「悅讀」第二輪Days6,陸陸續續我把《人性的弱點》三章讀完了。《如何讓別人喜歡妳》、《如何說服對方》、《讓妳的家庭幸福快樂》。用我自己的話:三章講地是人際交往關系,如何和朋友、下屬和夫妻關系。結合學習的PD,先連接,關系是第壹位的。“希望別人怎麽待妳,妳先怎麽待別人”。“不指責多鼓勵,”關註解決問題。其中我關註最多的是,如何讓妳的家庭幸福快樂!
人的壹天、壹生實際上都是圍繞三個關系:自己、家庭以及職場。人性的弱點是每個人,包括我們自己都不願意聽批評的話、指責的話。
1、與自己相處;古語說“修身為本”,說透了講就是接受自己的優點和缺點;“動心忍性”,忍住好逸惡勞、忍住趨利避害,修煉自己的本領;
2、與家庭相處,家庭是壹個人的港灣,家庭追求的本質是和睦,和諧為安。五倫中首位是“夫婦”,夫妻關系是家庭關系之根本;
3、與職場相處,職場強調合作、強調***贏,“以誠感之,以利誘之”攻心為上的秘訣,我認為是細節打動。
總之壹句話,認識自己、接受自己、發展個人能力、給予愛、合作然後***贏!