壹些職場新人，由於資歷淺、工作經驗少，常常被要求承擔各種各樣的雜活。隨著時間的推移，雖然逐漸對自己的工作界定有了更深地理解，但“來者不拒”也許已經變成壹種應對風格，即使常常要“勉為其難”，也不願說出“No”字而傷了和氣。
從“乖孩子”、“好學生”的角色中獲得安全感
另壹種“職場便利貼”，可能就是成長環境和個人性格使然，他們不喜歡與他人發生沖突，信守多壹事不如少壹事的處事原則，因此不會拒絕別人提出的要求。這種類型的“職場便利貼”壹般所受到的教育是權威至上的，只要扮演好“乖孩子”“好學生”的角色，就能免於遭受大人的批評。
較低的自尊感(Low self-esteem)，缺乏自信
心理學家威廉·詹姆斯說，人類最深處的需要，就是感覺被他人欣賞。愛被贊揚本是無可厚非的，但對那些安全感低、有自卑情緒模式的人來說，他人的贊揚卻是至關重要的，他們可能會為此而傾盡全力。
缺乏專註力，容易受他人影響
還有壹些“職場便利貼”在工作中缺乏專註力，對自己的工作安排和計劃不夠清晰，因而不能集中精力高效地完成工作。此外，缺乏專註力還表現在未思考過自身的職業發展，沒有較為明確的職業奮鬥方向，因此就更容易受到他人和環境的影響。