1.拖延癥的實質，只有兩個：1、逃避；2、相信自己臨時抱佛腳的功夫。——樂嘉
2.人性之中最可悲的壹件事，就是我們所有人都拖延著不去生活，都夢想著天邊有壹座奇妙的玫瑰園，而不能欣賞今天就盛開在我們窗外的玫瑰花。——卡耐基
3.以找壹個合適的機會做好壹件事為借口來滿足自己的拖延癥真的是要把自己氣死
5.我這個人很懶，拖延癥，自制力也不強。但在感情方面卻過分克制，永遠都是壹副雲淡風輕的樣子。
6.給自己這種不到最後壹刻絕對沒有靈感的拖延癥鼓個掌。?
7.當妳有問題發生時，要立刻解決不要拖延，不然又會有新的問題發生，累積下去，會累死的。
8.發工資啦，超級開心，可以買衣服口紅了，然而論文老師至今沒給我們反饋，還有2天就要交了。之前以為是我們寫的不好有太多要改，結果昨天問了才知道他根本還沒看過……我真的不知道說啥了…拖延癥嚴重的老師
9.我還是依賴心理很重的！還是不敢壹個人看電影的！還是很懶惰的！還是有嚴重拖延癥的！還是…
10.傾聽壹朵花開的時間~~~晚上敲著電腦突然壹陣壹陣的似有似無的花香飄過來轉頭看看我的花悄悄地壹朵朵地綻放了。這兩天的疲憊在這靜謐的夜裏安靜地散了。雖然寧靜開心了，但是困困困~~~拖延癥晚期。。
11.要被自己笑死，早上和中午都是都比原計劃遲了壹個半小時起床，這該死的拖延癥。
12.懷疑自己，記性下降，腦子不夠用，做事拖拉沒有頭緒，充滿挫敗感。
13.拖延就是：活在昨天，逃避今天，摧毀明天。
14.拖延癥第壹法則！只拖學習工作，不拖休息玩樂^^~
15.我做事真是挺沒有效率的，沒什麽時間概念，沒什麽條理性，總是拖拖拉拉，不能合理安排時間，分不清主次。
學會自律拒絕拖延癥的精彩人生文案篇二16.等待和拖延是世上最容易壓垮壹個人鬥誌的東西。——盧思浩
17.最糟糕的是妳永遠不知道拖拉的原因是什麽。
18.從這種類型的士兵身上能得到的，因而，只有緩慢的，拖拉的，和脆弱的征服，但是失敗卻在轉眼之間，損失也令人震驚。
19.雪車是用壹匹馬拖拉的。
20.是的，明天pre後天期末，pre稿子還沒寫過，期末考題看都沒看過，拖延癥越來越嚴重了，我現在得趕緊起來，寫。稿。子。?
21.拖延癥強迫癥壹定要完全弄懂了才開始真的是壹種惰性，哎呀不管了program就這樣了奮發的寫吧！
22.今日壹悟：拖延癥的發生有兩個原因：壹是懶，二是做事缺少計劃性和前瞻性。最根本原因是懶。
23.沒有時間觀念，做事拖拉且慢壹定要在超過的時間去完成，給人感覺看上去不太聰明的樣子。
24.真是受不了我的同事了，做事拖拖拉拉，每次都非得把事情拖到最後壹天來做，要被氣死了。
25.戒拖延癥戒懶
26.人擁有的東西沒有比光陰更貴重，更有價值了，所以千萬不要把妳今天所做的事拖延到明天去做。——貝多芬
27.什麽是拖延癥：明早帶老爸出發，現在剛做好攻略…
28.自從有了壹夜十頁的經驗後，拖延癥神經好像又粗壯了壹些?
29.我喜歡凡事不要那麽整齊地劃清界限，要盡情享受那拖拉的感覺。
30.明天早上，早起早起早起！把統計學聽完！因為太難，拖了好幾天了！拖延癥要改！這是大毛病！拒絕拖延！
拒絕拖延癥的勵誌名言1、拖延和等待，是這個世界上最容易壓垮壹個人鬥誌的東西。
2、行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。
3、我們對水門事件的處理繼續犯拖延和按兵不動的老毛病。
4、那麽毫不拖延取消這樣的法律吧，因為不僅它本身是壹種罪惡，而且由於冤冤相報它還是進壹步的罪惡的源泉。
5、師父對我說：妳看，任何事情都要當機立斷，不能壹再拖延，和很多人有關聯的，更加不能壹變再變，這樣，誰都對妳失去信心。今日的決鬥本是天下大事，可是民心已失，那結局無論怎樣，都在歷史上有所遺憾。
6、耐心有著神奇的力量。當每個人都在拖延，最後又手忙腳亂的時候，妳的生活卻非常從容。因為妳從壹開始就知道妳今天的所有輕松安逸，都可能是未來的成本，所以，妳早就把壹些輕松安逸安排到未來的某個時段，而心平氣和地每天完成相應的工作。於是，妳不僅從容，而且快樂。妳變成壹個守時的人，壹個生活規律的人，壹個身邊的朋友都信賴的人。
7、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。
8、壹位私募股權經理透露：結果是形形色色的收費公路、港口和大樓待售，而賣家仍在拖延時間，待價而沽。
9、及時行善，以免妳的心裏再起壞念頭。凡是做善拖延的人，內心不易與惡事絕緣。
10、Never deter till tomorrow that which you can do today. 今日事須今日畢，切勿拖延到明天。
11、如果我們選擇承認自己的恐懼，盡管害怕，卻發現我們的內在景觀中有另壹種"存在的勇氣"讓我們繼續下去，我們保持原樣、繼續工作的成功可能性更大。我們不會屈從於感覺良好，我們 已經朝戰勝拖延癥邁出了第壹步。
12、今天能夠做的事，切莫拖延到明天。
13、妳為什麽熬夜？「還有兩集劇要追」、「晚上吃多了沒消化」、「習慣了」……這些不過是表象，是借口。當壹個人度過充實而滿足的壹天後，自然會不到十點就犯困，壹沾枕頭就睡得很香，夜夜熬、天天困、改也改不掉、想戒戒不了的人，不過是想把對白天的失望，在無盡的拖延中找補壹些回來罷了。
14、不要生氣要爭氣，不要看破要突破，不要嫉妒要欣賞，不要拖延要積極，不要心動要行動。
15、當下最流行的三大病癥：拖延癥、強迫癥、選擇困難癥。直白點說就是懶、賤、窮。
16、偉人之所以偉大，是因為他與別人***處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。
17、電話裏的沈默不是拖延而是舍不得。
18、拖延時間是壓制惱怒的最好方式。
19、在這個世界上，什麽人最重要？什麽事最重要？什麽時間做事最重要？在這個世界上最重要的人就是眼下妳需要幫助的人，最重要的事就是馬上去做，最重要的時間就是當下，壹點不能拖延。
20、壹旦做出決定就不要拖延。任何事情想到就去做！立即行動！
幫助女朋友拒絕拖延癥的正能量句子(通用30句)幫助女朋友拒絕拖延癥的正能量句子(篇壹)
1.不要再等待，不要再拖延，想到什麽就去做吧，有些事等到妳發現它有多重要時，就已經來不及了。
2.恍惚中發現這個世界比我認知裏的更加現實，那何不簡單點。快樂的方式有很多，但不該認不清自己。認識到自己不足，勇於承認錯誤，也是擔當的壹部分吧。好多事想做，可拖延癥晚期只可以自渡，只能自渡。壹日復壹日，壹年復壹年，每壹天都不同，每壹年都不同。?
3.為什麽有拖延癥。為什麽晚上不睡覺。為什麽早晨不想起。為啥呀
4.偉人之所以偉大，是因為他與別人***處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。
5.不知道壹天到晚到底要幹什麽？上壹天班休息壹天，就他媽想躺在床上，什麽都不用幹，什麽學習什麽英語，我都不知道，但是這樣每天就很慌，總感覺欠了很多，可能這就是拖延癥吧?
6.最後壹天，壹直以來自責和內疚不停的困擾我，而懶惰和拖延癥又綁架了我，時間轉瞬即逝，太他媽快了！我希望自己能在新的壹年跳起腳，抓緊跑！
7.如果時間就是金錢，那麽拖延癥就是炫富的表現。
8.我拖延癥好嚴重12號論文要查重了，還要找工作，我還是沒有改論文。
9.在這個世界上，什麽人最重要？什麽事最重要？什麽時間做事最重要？在這個世界上最重要的人就是眼下妳需要幫助的人，最重要的事就是馬上去做，最重要的時間就是當下，壹點不能拖延。
10.從這種類型的士兵身上能得到的，因而，只有緩慢的，拖拉的，和脆弱的征服，但是失敗卻在轉眼之間，損失也令人震驚。
11.等待和拖延是世上最容易壓垮壹個人鬥誌的東西。——盧思浩
12.人壹閑下來就容易犯拖延癥，拖啊拖的，就拖住了，好想窩在家裏，陪著孩子，順便看最近喜歡的電視劇戀愛先生，喜歡東哥的新人設，逗比大尾巴狼的暗戀暖男?
13.沒有拖延癥的人，大概不容易失眠。失眠可看作在睡覺這件事上犯了拖延癥。
14.當下最流行三大病癥：拖延癥、強迫癥、選擇困難癥，直白點說就是懶、賤、窮。
15.不喜歡和拖拖拉拉的人壹起做事，我總是忍不住自己都做完。
幫助女朋友拒絕拖延癥的正能量句子(篇二)16.我太喜歡跟做事果斷 效率高的人***事了，拖拖拉拉的什麽時候才是個頭啊。
17.耐心有著神奇的力量。當每個人都在拖延，最後又手忙腳亂的時候，妳的生活卻非常從容。因為妳從壹開始就知道妳今天的所有輕松安逸，都可能是未來的成本，所以，妳早就把壹些輕松安逸安排到未來的某個時段，而心平氣和地每天完成相應的工作。於是，妳不僅從容，而且快樂。妳變成壹個守時的人，壹個生活規律的人，壹個身邊的朋友都信賴的人。
18.捋下今天需要做的：找曉光談競聘，分站6個，完善監管所協議，爭取大修立管改造，企管考核，調進人的安排……要按計劃進行哦，要治愈拖延癥
19.身邊的人其實忙也不忙大家都有壹定程度的拖延癥我比較重所以都在最後時刻忙到吐在之前悠閑放空絲毫不做安排希望在以後的時光能心安理得地享受安逸無怨無悔地投入忙碌又是壹個熬夜晚早睡早起的承諾就像壹盤散沙風壹吹就垮了
20.人性之中最可悲的壹件事，就是我們所有人都拖延著不去生活，都夢想著天邊有壹座奇妙的玫瑰園，而不能欣賞今天就盛開在我們窗外的玫瑰花。——卡耐基
21.人擁有的東西沒有比光陰更貴重，更有價值了，所以千萬不要把妳今天所做的事拖延到明天去做。——貝多芬
22.我有拖延癥 精神潔癖 感情潔癖 強迫癥 昆蟲恐懼癥 閃電恐懼癥 黑夜恐懼癥 筆尖恐懼癥 我有多病 嗯 別理我
23.準備開學就是收拾爛攤子，拖延癥晚期患者在此時十分後悔。
24.今日壹悟：拖延癥的發生有兩個原因：壹是懶，二是做事缺少計劃性和前瞻性。最根本原因是懶。
25.拖延癥患者的過完年再說，已經變成，剛過完年以後再說。
26.拖延癥要治啊啊啊啊啊啊啊，我不知道怎麽面對明天了，我心已死，我好崩潰，我要瘋了啊。真的，我突然這麽嫌棄自己了。為什麽，還沒寫完啊、
27.每壹次見導師都忐忑不安做噩夢，根本原因是自己翻譯及論文不上心，重度拖延癥啊
28.當妳有問題發生時，要立刻解決不要拖延，不然又會有新的問題發生，累積下去，會累死的。
29.那些強迫癥拖延癥高度密集恐懼癥其實自己不知道就根本沒有的事
30.電動牙刷不停顫抖桌上鳳梨罐頭突然開口長安街今天沒有太堵出租車傳來難念的經拖延癥又成功讓我頭重腳輕?
有關以拖延癥為話題的句子文案 (30句)有關以拖延癥為話題的句子文案篇壹
1.很多人喜歡拖延， 他們對手頭的事情不是做不好， 而是不去做， 這是最大的惡習。——比爾蓋茨
2.每天都拖延癥到最後才開始撈帖，還總是記性不好忘記，真是煩死這樣的自己了。
3.想做的立刻做，不拖延！
4.真的討厭自己的猶豫和心軟，還有已經藥石無靈的拖延癥。
5.都是自己的拖延癥才讓本人作出了通宵讀書的刻苦舉動?。
6.拖延癥第壹法則！只拖學習工作，不拖休息玩樂^^~
7.拖延癥結果就是前天晚上熬夜到天亮看十幾個學習視頻加考試，然後沒事人壹樣洗漱完上班。因季度會議在即，昨晚加班到1點，連續睜眼40個小時，終於睡了五個多小時，然後今天加班到11點。主要是期間不停的打噴嚏，又冷又熱的感覺，今年感冒的次數比前幾年加起來都多，果然不能得瑟自己身體好。
8.當妳有問題發生時，要立刻解決不要拖延，不然又會有新的問題發生，累積下去，會累死的。
9.不要再等待，不要再拖延，想到什麽就去做吧，有些事等到妳發現它有多重要時，就已經來不及了。
10.及時行善，以免妳的心裏再起壞念頭。凡是做善拖延的人，內心不易與惡事絕緣。
11.戒熬夜，戒油炸食品，戒零食，戒壹切辣的，戒上課睡覺，戒不專心，戒狂打電玩，戒壹切浮躁不安，戒拖延癥強迫癥
12.我這個人做事向來拖拖拉拉，猶豫不決但是半夜下單從不拖沓。
13.感覺自己是個廢物，拖延癥晚期想給自己壹耳屎，恨鐵不成鋼真的好氣。
14.如果妳是壹個拖拉的人，這樣會對妳很有幫助。
15.拖延癥不是壹種病態，而是壹種非常智慧的生存策略，我們生活中遇到的很多問題，只要拖壹拖，就會自行化解。如果沒有化解，那是妳拖得還不夠久。
有關以拖延癥為話題的句子文案篇二16.也許這是壹次最後的拖延。很多人都喜歡這樣，拖延到無法拖延才離開，留下無法收拾的爛攤子，只要自己不流淚，不管別人會流多少淚。——張嘉佳
17.拖延癥要治啊啊啊啊啊啊啊，我不知道怎麽面對明天了，我心已死，我好崩潰，我要瘋了啊。真的，我突然這麽嫌棄自己了。為什麽，還沒寫完啊、
18.渾渾噩噩，迷迷糊糊，定制版手機壁紙也拯救不了我的拖延癥。
19.每次都想著十二點就睡，但都被拖延癥打敗了…放假後每天都把事情推到晚上做，再加上每天化妝，壹旦出門就有些排斥回家了…討厭背單詞也討厭卸妝…
20.我真的是拖延癥晚期，去年夏天報的十節遊泳私教到現在還沒上完，教練已經催到不想再催我了，想紋身說了快壹年了也還沒有去，2020年壹定要全搞定
21.生活中的妳啥主見；心思也有些敏感，喜歡想東想西；做事喜歡拖拉；做人也不自信！是不是沒救了。好累啊！
22.家庭婦女、無業遊民、刻薄大媽、中n度肥胖、嘴饞貪吃、遊手好閑、性格爆燥、無知學渣、曬狗曬娃狂魔、重度拖延癥及懶惰癥患者！
23.布拉德利的發現支持微粒子理論，或至少它不支持以太拖拉的想法。
24.什麽是拖延癥：明早帶老爸出發，現在剛做好攻略…
25.治療拖延癥的辦法是，凡事先做三分鐘再說。
26.要被自己笑死，早上和中午都是都比原計劃遲了壹個半小時起床，這該死的拖延癥。
27.捋下今天需要做的：找曉光談競聘，分站6個，完善監管所協議，爭取大修立管改造，企管考核，調進人的安排……要按計劃進行哦，要治愈拖延癥
28.心情不好！很抓狂！什麽都不想做！做什麽都不開心！不知道是不是拖延癥犯了！因為明明明早東西不交我就死定了！可是我就是不想開始寫！！為什麽周末還要加班寫東西！
29.人壹閑下來就容易犯拖延癥，拖啊拖的，就拖住了，好想窩在家裏，陪著孩子，順便看最近喜歡的電視劇戀愛先生，喜歡東哥的新人設，逗比大尾巴狼的暗戀暖男?
30.偉人之所以偉大，是因為他與別人***處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。