談到由肢體表達情緒時,我們自然會想到很多慣用動作的含義。諸如鼓掌表示興奮,頓足代表生氣,搓手表示焦慮,垂頭代表沮喪,攤手表示無奈,捶胸代表痛苦。當事人以此等肢體活動表達情緒,別人也可由之辯識出當事人用其肢體所表達的心境。
部分肢體語言代表的意義
瞇著眼——不同意,厭惡,發怒或不欣賞
走動——發脾氣或受挫
扭絞雙手——緊張,不安或害怕
向前傾——註意或感興趣
懶散地坐在椅中——無聊或輕松壹下
擡頭挺胸——自信,果斷
坐在椅子邊上——不安,厭煩,或提高警覺
坐不安穩——不安,厭煩,緊張或者是提高警覺
正視對方——友善,誠懇,外向,有安全感,自信,篤定等
避免目光接觸——冷漠,逃避,不關心,沒有安全感,消極,恐懼或緊張等
點頭——同意或者表示明白了,聽懂了
搖頭——不同意,震驚或不相信
晃動拳頭——憤怒或富攻擊性
鼓掌——贊成或高興
打呵欠——厭煩
手指交叉——好運
輕拍肩背——鼓勵,恭喜或安慰
搔頭——迷惑或不相信
笑——同意或滿意
咬嘴唇——緊張,害怕或焦慮
抖腳——緊張
雙手放在背後——憤怒,不欣賞,不同意防禦或攻擊
環抱雙臂——憤怒,不欣賞,不同意防禦或攻擊
眉毛上揚——不相信或驚訝