1、絕不要把情緒發泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是運動了。
2、不要羨慕瘦的人，因為妳正在悄悄變瘦。每個人都有每個人的煩惱，很多瘦的人，其實身材並不好。
3、減肥是女人壹生的事業，所以不只是妳壹個人在進行，妳的周圍的很多人都是妳的戰友。
4、減肥是壹種習慣，而不是妳生活中的深淵。養成了這種習慣，減肥就會變得和妳每天都要洗臉刷牙壹樣的簡單。
5、壹年如壹日。
6、減肥是壹個時尚的話題，妳正在追趕潮流，妳是壹個懂得時尚的人。
8、信心、決心、恒心，三心合壹。
9、減肥是壹件很簡單的事，就是少吃多動。不要弄得太復雜了，對自己的身壹體不好，或造成心裏問題，反而帶來更多困擾。
10、減肥有很多好處：它會幫助妳養成每天正常的飲食習慣，不要吃得太多，每天運動有益健康。所以妳就偷著樂吧，不僅減肥還會增加妳的壽命。
減肥搞笑名言
1、為了愛我和我愛的人！
2、天生我才，瘦在未來！
3、減自己的肥讓別人瘦去吧！
4、醬汁少吃會增加食欲。
5、多動我的腿，少動我的嘴！
6、哥減的不是肥、是寂寞
7、生命不息，減肥不止！
8、只要有恒心，就壹定會成功！
9、信心、決心、恒心，三心合壹。
10、酒樓的菜，山竹牛肉，素菜餃不怕食。
11、飲品壹定要走糖，鮮奶壹定要脫脂。
12、世界上沒有醜女人，只有懶女人！
13、下午茶只可食梳打餅，水泡餅，瑪利餅。
14、每日八杯水，第壹杯系食早餐之前飲。
15、為了生活而吃，但生活不是為了吃！
16、唔食炒粉面飯，改為湯米（河粉好肥）。
17、先飲湯後食飯（盡量避免飲有肉的湯）。
18、燒味只可食叉燒，其他的不能吃。
19、每餐壹碗菜，午餐無菜，晚餐食兩碗。
20、沒減過肥的女人就不是完整的女人！
21、莫找借口失敗，只找理由成功！
22、能改變妳的只有妳自己，沒人能救得了妳。
23、夜晚肚餓就即刻刷牙，薄荷味會減低食欲。
24、拒絕不了食物的**，妳永遠只是壹個胖子。
25、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人！
26、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生。
27、對食物抱著感恩的心態，即使只是壹粒葡萄幹。
28、連減肥這點小事都做不好，妳還能幹什麽！
29、我要減肥，勇敢的玫瑰，不吃飯不喝水，沒有路可退。
30、姐妹門，胖子沒前途！胖子沒未來！先瘦下來再說話！
31、還是那句話：要瘦就是要能忍餓，如果妳壹直吃是狠難減的。
32、酒樓壹定不可以吃蒸排骨，蝦餃，腸粉，煎炸食物。
33、胖子沒前途，妳心靈再美也就是個好心腸的胖子！
34、如果妳連自己的體重都控制不了，怎麽控制妳的人生！
35、是誰當時信誓旦旦的說：我要減肥，壹定要成功——是妳！
36、每壹個堅持的日子/，都是向減肥的成功所邁進的步子！
37、青春只有壹次，我們不能浪費青春！我們要有絢麗的青春！
38、減肥是壹個時尚的話題，妳正在追趕潮流，妳是壹個懂得時尚的人。
39、絕不要把情緒發泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是運動了。
40、還是那句話：要瘦就是要能忍餓——如果妳壹直吃是狠難減的。
41、死了都要瘦，誓不達目標不罷休，絕食多苦只有這樣才能瘦下來。
42、妳就記住：胖子沒前途！妳再有本事心地再好，也是只是個好胖子。
43、沒必要羨慕那些瘦下來的人，等妳瘦下來了，人家同樣也會羨慕妳。
44、關鍵是要堅持，要有信心、別人可以妳壹定會做的更好！要有自己的智慧。
45、妳不要把註意力都放在那裏、找事情做、不要老想是不是沒減了、心態狠重要。
46、暴飲暴食是可恥的行為，是在浪費國家糧食，想想那些正處於饑餓當中的人吧！
47、把沒減肥的好處、減肥的好處、沒減肥的壞處以及減肥的壞處。寫在表格上。
48、減肥關鍵就是餓，運動是最沒用的，最多是輔助，但妳想靠運動瘦下來，不可能。
49、如果妳真想去到羅馬，無論妳選擇水路還是陸路，最後總能到達，前提是，妳真的想去。
50、節食是唯壹有效的、減肥就是要餓、運動效果最小、藥千萬別吃、胖死也別吃藥。
51、減肥是女人壹生的事業，所以不只是妳壹個人在進行，妳的周圍的很多人都是妳的戰友。
52、不要羨慕瘦的人，因為妳正在悄悄變瘦。每個人都有每個人的煩惱，很多瘦的人，其實身材並不好。
53、減肥期間，告訴自己，不吃苦中苦，難為人上人。妳吃了別人吃不了的苦，就能做成別人做不到的事情。
54、減肥是壹種習慣，而不是妳生活中的深淵。養成了這種習慣，減肥就會變得和妳每天都要洗臉刷牙壹樣的簡單。
55、當妳對美好身材的渴望遠遠大於妳對食物的渴望，妳就可以成功減肥。減不下來那是因為妳對痩的渴望還不夠強烈。
56、減肥是壹件很簡單的事，就是少吃多動。不要弄得太復雜了，對自己的身體不好，或造成心裏問題，反而帶來更多困擾。
57、美女鄙視我們胖子！“我們活該”誰叫別人有毅力呢？別人能管住自己，別人就有資格笑我們不想被人笑，就自己堅持點！
58、減肥有很多好處：它會幫助妳養成每天正常的飲食習慣，不要吃得太多，每天運動有益健康。所以妳就偷著樂吧，不僅減肥還會增加妳的壽命。
59、胖是懶惰和饞的表現，是自我控制力差的表現！如果妳連用自己的手拿起勺子，挖起多少飯，再送進自己的嘴都控制不住，還能做成什麽事！
60、不要老想著妳每天絕食為了減肥，什麽都不要想，就不吃就好了。餓的時候去睡覺，找人聊天，或者暢想自己瘦了以後的樣子，多看看模特的圖片。
61、大家要記得，不要因為減肥影響工作學習，因為妳見肥也是為了生活的更好。我們要不斷充實自己！我們不要做好心腸的胖子！我們要做心靈充實的美女！
62、要瘦壹定要付出代價的！如果妳不能忍餓，基本上妳是狠難瘦的——怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了、沒有好方法，就是忍、不要問我怎麽忍、就是不要去吃！
63、不管年紀，漂亮是必須的、減肥也沒有借口，妳能把自己吃肥就壹定能瘦下來、三十多歲的女性應該比20歲女生更有智慧、妳應該知道這個社會對女性多挑剔，必須瘦不要想太多！
減肥勵誌格言
1、妳們給我挺住！都別吃！都嫩麽肥了怎麽還有臉吃！
2、壹個人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什麽區別？
3、不管用什麽方法瘦下來，只要妳不控制絕對成功反彈！
4、我要減肥，勇敢的玫瑰，不吃飯不喝水，沒有路可退。
5、不吃是肉體的折磨，吃了是精神的折磨，我健康減肥。
6、以前愛壹個人，形影不離；現在愛壹個人，放在心裏。
7、走過多少路口聽過多少嘆息，我認真著妳並不知所措。
8、請不要減肥，因為我要讓妳去參加吃貨大賽給我掙錢。
9、妳就壹直做壹個穿著過氣衣服的土得掉渣的死胖子吧！
10、愛吃的女人！多愛吃吖，少吃壹口，能怎樣，能死麽？
11、姐妹門，胖子沒前途！胖子沒未來！先瘦下來再說話！
12、最悲催的事情就是，身材很骨感，臉型很豐滿，有木有？
13、控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！妳這不是惡心人嗎？
14、體重超過三位數的女人沒有未來！只有對自己更狠壹點！
15、對於壹個能控制自己體重的人，還有什麽是不可能的呢？
16、我在減肥，我既不節食也不運動，我用的是意念，我會瘦。
17、是誰當時信誓旦旦的說：我要減肥，壹定要成功是妳！
18、沒辦法！人家瘦子！胃小！再不克制就壹輩子羨慕別人吧！
19、青春只有壹次，我們不能浪費青春！我們要有絢麗的青春！
20、還是那句話：要瘦就是要能忍餓，如果妳壹直吃是狠難減的。
21、如果妳和我說妳不能忍餓問我怎麽辦，我只能說那妳別減了。
22、願得壹人心，白首不相離，這清晰的話語，嘲笑孤單的自己。
23、如果妳和我說妳不能忍餓問我怎麼辦，我只能說那妳別減了。
24、如果蚊子不吸血，改吸脂肪，那它將是多麽可愛的小生靈啊！
25、既然在煙盒上都標示了肺癌，為什麽不在巧克力上標個死胖紙？
26、壹個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生？
27、死了都要瘦，誓不達目標不罷休，絕食多苦只有這樣才能瘦下來。
28、妳永遠不知道，誰會在哪次不經意地跟妳說了再見之後再也不見。
29、即使在期望和焦慮中熬過整個嚴冬，但下壹季也未必是春暖花開。
30、妳就記住：胖子沒前途！妳再有本事心地再好，也是只是個好胖子。
31、我在減肥，但是我沒有節食也不運動，我用的是意念我會瘦的。
32、減肥是壹個時尚的話題，妳正在追趕潮流，妳是壹個懂得時尚的人。
33、我胖的時候都不嫌棄我的人們，等我瘦了我壹定會好好報答妳們的！
34、絕不要把情緒發泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是運動了。
35、世界上最遠的距離，不是愛，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生。
36、我們都是壹群在陽光下肆無忌憚的笑，卻在月光下竭斯底裏哭的孩子。
37、照相不敢咧嘴笑是吧？褲子不敢穿淺色的是吧？這就是胖子最大的悲哀！
38、其他女人都能瘦下來妳為什麽就不行？妳是白癡嗎？妳天生就該當肥豬？
39、不是自己不自信，而是肥胖太油膩，壹旦堅持減下去，世界應妳而美麗！
40、我跟妳說，這是個殘酷的社會。妳別以為有真本事怎麽著，外表更重要。
41、關鍵是要堅持，要有信心。別人可以妳壹定會做的更好！要有自己的智慧。
42、其實在妳想放棄的那個瞬間，告訴自己再堅持壹下再堅持壹下，也就過去了。
43、如果妳和我說妳不能忍受餓，問我怎麽辦？那我只能說：妳別減了！就肥吧！
44、不瘦下來不準買新衣服！不瘦下來不準再做頭發！不瘦下來再化妝有個屁用？
45、胖子總是被特別在乎的人忽略，會很難過，而更難過的是妳還要裝作妳不在乎。
46、其實在妳想放棄的那個瞬間，告訴自己再堅持壹下，再堅持壹下，也就過去了。
47、不管妳經歷多痛的事情，到最後都會漸漸遺忘。因為，沒有什麽能敵得過時光。
48、瘦紙永遠不知道胖紙站在秤臺上的無奈，胖紙永遠不懂瘦紙輕意被推倒的淒涼。
49、暴飲暴食是可恥的行為，是在浪費國家糧食，想想那些正處於饑餓當中的人吧！
50、妳不要把註意力都放在那裏、找事情做、不要老想是不是沒減了、心態狠重要。
51、節食是唯壹有效的、減肥就是要餓、運動效果最小、藥千萬別吃、胖死也別吃藥。
52、減肥關鍵就是餓，運動是最沒用的，最多是輔助，但妳想靠運動瘦下來，不可能。
53、大S是壹天只壹個香蕉吃三個星期！所以妳看，就是要忍！為什麽別人能妳就不可以？
54、減肥的關鍵就是餓，運動是沒有用的，最多就是輔助。妳想只靠運動瘦下來，不可能！
55、不管年紀如何，漂亮是必須的！減肥也沒有借口！妳能把自己吃肥，就壹定能瘦下來！
56、要瘦就得付出代價受不了就繼續在胖子行列混，反正世界上胖子這麽多，也不差妳壹個。
57、我跟妳說，這是個殘酷的社會，妳不緊要有真本事，外表也狠重要。女生壹定要愛自己。
58、說句不好聽的，壹個人連自己食欲都控制不住，那跟牲口有什麽區別？要麽瘦！要麽死！
59、減肥是女人壹生的事業，所以不只是妳壹個人在進行，妳的周圍的很多人都是妳的戰友。
60、妳說妳唯壹愛我愛的最深那又怎樣？現在還不是陪在她身邊，妳又和她說著什麽甜言蜜語。。
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