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作為在校學生,我們該怎樣規範我們的儀容儀表,做到講文明講禮儀?

壹、儀容儀表基本要求。

整潔大方,樸素得體,符合中學生身份。

二、儀容儀表細則。

1、穿戴整潔、樸素、大方,不穿拖鞋,不穿奇裝異服,不盲目追求名貴服飾,不得在校服上亂塗亂畫。女生不得穿露背裝、露臍上裝、超短褲、超短裙和半透明柔裝,不穿過分暴露衣著。

2、男同學不得留長發,不得剃光頭,不得染發、燙發,不理碎發,做到前不掃眉、旁不遮耳、後不過頸,不留怪發型。

3、女同學要求理運動短發或紮馬尾辮,前額流海不過眉,不塗脂抹粉,不畫眉毛,不畫眼圈,不抹口紅,不得塗指甲油,不得披頭散發、燙發、染發,不理碎發,不梳怪發型。

4、不得佩戴耳環、項鏈、戒指、手鐲、手鏈等飾物。男女生均不得戴護身符。不染、不裝飾指甲,不留長指甲。

5、不得穿拖鞋進入校園,女生不得穿高跟鞋。

A:儀表包括容貌、穿戴、姿態、風度。

①容貌即相貌、長相、面容、身材。

②穿戴即衣、帽、鞋、襪、頭巾、圍巾,還包括佩戴物等各種飾物。

③姿態即姿勢和體態。

④風度即由人的內在氣質與舉止姿態形成的作風和氣度。

註重儀表就是註重和重視自己的儀表,應做到儀表優美、大方。

B: 註重儀表的基本要求:

壹要整潔。

從頭到腳要保持幹凈,尤其是面部、口腔、脖頸、手、頭保持幹凈。養成良好衛生習慣,每天洗臉、洗腳,經常洗澡、洗頭,頭發梳理整齊,堅持漱口、刷牙。

二要端莊。

坐、立、行走姿勢合乎健美要求,服裝、發型合乎自己身份,樸素大方。

①中學生服飾應反映出學生健康活潑、朝氣向上的特點,有助於學生的身心發育,方便中學生的學習和活動。同時要講究科學。中學生身體尚未發育成熟,穿著打扮上不宜壹味模仿成年人。

②中學生的穿戴要求應是合體、適時、整潔,符合身份,樸素大方。

合體。即穿戴規格要符合自己身體高矮胖瘦。過大過小、過長過短、過肥過瘦都會不協調、不方便、不舒服。

適時。即穿戴合乎時宜,隨季節、天氣變化、場合換衣服。

整潔。穿著要規整幹凈,衣領翻好,扣子扣齊,腰帶、鞋帶系好。