1、朗讀朗誦
每天堅持朗讀壹些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累壹些知識量信息量。
此外，平時可以隨便拿壹張報紙，任意翻到壹段，然後盡量壹氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，要註意上半句看稿子，下半句離開稿子看前面。長期以往，記憶力會加強許多，快速理能力也在加強。
2、復述法
復述法就是把別人的話重復地敘述壹遍。可以找壹位夥伴壹起訓練。首先，請對方隨便講壹個話題，或是壹個故事。自己先註意傾聽。然後再向對方復述壹遍。這種練習在於鍛煉語言的連貫性及現場即興構思能力，和語言組織能力。
3、角色扮演法
讓孩子們進行角色扮演，組織角色語言去演講，比如扮演記者去采訪，扮演營業員和顧客等，這種訓練的目的，在於培養人的語言的適應性、個性，以及適當的表情、動作。
4、寫日記
寫日記是最好的自我溝通的方法，每天堅持寫日記，既反省當日的進步與不足，又可以學會遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。
5、多找機會上臺
很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞臺，但其實，生活和學習中，機會還是很多的，同學們要勇於參與。此外，小明星也會為學員們提供各種表演機會，幫助學員們鍛煉口才。