美國康乃爾大學曾作過這樣的實驗，他們把壹只青蛙突然扔進滾沸的油鍋，在這生死存亡的關鍵時刻，這只青蛙居然奮力壹躍，竟跳出油鍋，安然逃生。過了壹會兒，他們又把這只青蛙放到壹盛滿
水的鍋中，青蛙遊得逍遙自在；這時，他們悄悄從鍋下加熱，待到青蛙察覺出水溫的提高危及生命時，它卻再也沒有了那壹躍的力量，只能葬身鍋底。
青蛙“油”裏逃生的奇跡確實讓人震驚，不得不佩服這幾寸蟲兒的能耐，這種絕處逢生的能力。但更讓人震憾的是青蛙在水中暢遊轉而葬身鍋底。人們在感吧青蛙之余，是否想到自己。孟子曰：“生於憂患，死於安樂。”言下之意是，要有憂患意識，自加壓力，莫沈迷於安樂之中。青蛙從死裏逃生，復又葬身鍋底的過程，無不在告訴我們：若無憂患意識，必會被安樂蒙住眼睛，不知前進；只有擁有了憂患意識，才能化壓力為動力。沖破安樂的囚籠，沖出困境的幹擾，勇敢地向前走。
有壓力未必有動力，這是青蛙給予的啟示。人要化壓力為動力，就必須擁有壹種迎難而上、堅韌不拔、克勤克儉、頑強拼搏、不畏艱難、不怕犧牲，不達到目的誓不罷休的精神風貌和道德品質，即艱苦奮鬥精神。傳說中的愚公移山、歷史上的“臥薪嘗膽”、“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”、“業精於勤荒於嬉，行成於思毀於隨”等警句格言體現的不就是艱苦奮鬥精神嗎？艱苦奮鬥是中華民族的光榮傳統，中國***產黨是靠艱苦奮鬥起家的，也是靠艱苦奮鬥不斷壯大起來的，社會主義現代化建設的成就也是靠艱苦奮鬥創造出來的。
或許有的人認為，艱苦奮鬥是戰爭年代、困難環境的口號，現在各方面條件都好了，再講“艱苦奮鬥”已經過時了。這是不切實際的想法。壹切有誌者，只有具有艱苦奮鬥的精神境界，才能百折不撓，把個人的理想同本地區的經濟發展和社會進步結合起來，同國家的現代化建設結合起來，做出自己的貢獻。
我們不是青蛙，艱苦奮鬥的精神應該有，憂患意識不可無，就讓我們努力奮鬥，把高考的壓力化作沖刺高考的動力，走向我們的理想！