沒有舞蹈的每壹天都是對生活的失望。
葉先生在《高能要事》壹書中提到了三種人:第壹種,忙得要死;第二類,絕望;第三類,閑死。
那麽妳是什麽樣的人呢?
我相信前兩類人居多。而我是第三種人,沒錯,我屬於閑死。
我們來看看葉老師對這類人的描述:
葉老師的文字描述大多直擊我的內心。
2010,參加工作。到目前為止,我已經工作了十年。在大多數人聽來,工作十年就應該算是業內的專家或教授。而我們這個行業屬於事業編制,周轉慢,安全,業務變化慢。
剛開始工作的時候,我跟導演說:如果我能在10年或者5年內看到我壹成不變的生活,這種生活不是我想要的。我覺得人生就應該是那種不確定性,要為那種不確定性做好準備,努力工作。
所以,在我職業生涯的前五年,我得到了在我的崗位上能得到的所有證書和榮譽。雖然那段時間我沒有自己明確的人生目標,但是短期的小目標還是有的,並且都壹壹實現了。接下來的五年,我的事業沒有方向,但我完成了人生中的幾件大事:結婚生子。生活中的事情壹件壹件實現,生活趨於平淡。
早就習慣了工作模式,柴米油鹽,井然有序的生活,卻總覺得少了點什麽。每天睡到自然醒,壹天中最活躍的時候是晚上。晚上不睡覺,早上不起床,事情壹拖再拖,日復壹日,回憶起來,都想不起來自己做了什麽。
2019年10月,11,壹個偶然的機會,聽到了葉老師在喜馬拉雅的100講座。葉老師早睡早起有條不紊的網上生活壹下子擊中了我的心。葉老師說的就是我想做的,但是我沒有足夠的段落來說。
被葉老師深深吸引,聽了葉老師的時間管理講座100,十節課九段。
2019 12.20聽了葉老師的萬人在線直播後,果斷報名參加了10月5日、6日在上海舉辦的下壹階段易表演線六周年慶典班。
線下和線上的感覺是不壹樣的。葉老師的親自授課,這種面對面的直接接觸,讓我感覺自己就是壹個春風。上網絡課有三種感受:
線下兩天的課程很快就要結束了,我們迎來了90天的線上實踐。
259是疫情前的最後壹期。前90天,我們經歷了疫情期間最純粹的修行。因為疫情,大部分人都被隔離在家,幾乎完全脫離工作。因為工作性質的原因,雖然沒有停工,但是工作量比以前少了很多。
90天練三只青蛙:每天打卡,參加兩次會議,每周做作業。我按照吩咐做了,沒有遺漏或忘記。我自己90天的目標是早睡早起。我原以為早睡早起對我來說很難,但正如葉老師所說,調整壹個人的生物鐘只需要24小時。確實開始後的兩三天,每天晚上9點多就開始犯困,早上6點多就醒了。開始早睡早起後,我發現現在的壹天是過去的壹天的兩倍,壹天能做的事情也多了很多。以前我的時間單位是以半天或者壹天來計算的。現在我的時間單位可以半小時或者壹小時計算。隨著我的時間安排越來越好,我對自己生活的掌控感也越來越好。
我是壹只慢吞吞的蝸牛,我不會強迫自己在90天內成為我必須成為的樣子。就是把自己定的90天目標壹天壹天的去執行,壹點壹點的去實現。
前90天,我實現了早睡早起,每周鍛煉三次的小目標。雖然我的畢業論文還沒有寫完,但是已經寫了壹大半了,比起前壹年沒動筆的時候,進步很大。更讓人驚訝的是,雖然我沒有設定減肥的目標,但是隨著生活越來越規律,我意外的發現,90天,我瘦了15斤。這不僅是意外的驚喜,也是規律生活後的必然結果。
我很感激我選擇了簡單的表演。
故事講到這裏,壹般應該就結束了~
然而,事實並非如此。
第壹個90天後,我們的259期開啟了第二個90天。259、永遠的愛,我們的目標是壹起走100個90天。
(未完待續。。。)