我國古代先賢老子也曾說過:“知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。”大意是說:了解他人是壹種智慧，而了解自己更是壹種智慧;戰勝他人表明自己有力量，而戰勝自己則表明自己很強大。在老子看來， 了解他人和了解自己都是智慧，然而了解自己比了解他人更進了壹步。
可以說，從古到今,人們對於自我的認識始終處於壹個無盡的探索之中。“我是誰?”“我能做什麽?”“我的壹-生會如何?”如此的問題不管是有意識的還是潛意識的，或多或少的會出現在我們的腦海裏。古語雲:“”人貴有自知之明，特別是隨著社會經濟的迅猛發展和就業形勢的急劇變化,現代人在社會中越來越難以找到合適的、理想的工作機會，嚴峻的就業形勢告訴我們。如果不了解自己，我們可能會成為職業社會的迷失者。