心理學家經過研究發現,是心態決定了人們的這壹切,心態決定著人們的生活質量,又掌握著每個人的命運。什麽是心態?心態即心理態度的簡稱,它主要是指動能心理因素和復合心理因素所包括的各種心理品質的修養和能力;也就是人的意識、動機、觀念、情感、氣質、興趣等心理狀態的總和,是人的心理對各種信息刺激做出反應的趨向。拓展閱讀:《心態是人生成功的催化劑》
心態決定命運,怎樣的心態決定怎樣的命運。命運不可見,壹個人很難把握自身的命運,遂有“命中註定”之類的話語左右我們的生活。然而,當我們知道心態是決定命運的基礎之時,那麽,命運又有什麽不可把握的呢?心態是妳可以隨時改變,隨時糾正,隨時改善的。人的潛能是無限的。好的心態能進發巨大的能量,而這些能量足以改變妳的壹生。
心態與個人的命運息息相關,無論是做人還是做事,我們都必須保持壹顆健康、良好的心態,只有心態擺端正了,做人做事才會得心應手。生活難免遭遇壹些挫折和困頓,難免遇到壹些不順心的事情。怎樣處理這些事情是技巧問題,但是怎樣看待這些事情,則是個人的心態問題。心態好了就會大事化小,小事化無;心態不好,則會釀成心理疾病。據現代心理學的研究,長期養尊處優、高人壹等的環境很有可能會在人的心裏埋下禍根,將來萬壹由於社會環境或家庭環境的變化導致了人的心理失衡,則往往會釀成嚴重的災禍。
選擇好的心態還是選擇不好的心態,決定權在自己的手中,好的心態是人生道路上的壹盞明燈,選擇了它就等於選擇了通往成功的希望;不好的心態是人生道路上的壹塊絆腳石,選擇了它就等於選擇了走向失敗的境地。所持的心態不同,人的命運也會各有千秋。好的心態,將會帶妳走入幸福與安康的樂園;而壞的心態將使妳壹生生活在痛苦抑郁之中。
我們完全有理由相信,決定人生成敗的因素有許多,個人能力、家庭背景、社會關系、機遇等都是不可或缺的因素,然而,心態卻在人生的成敗過程中起著主導作用,它規範了人的思維和言行,世上任何壹個人的成功與失敗,都逃不出“心態”這把神秘鑰匙的引導和支配。拓展閱讀:《成功激勵格言》
從做人做事的心態這壹方面著手進行分析心態對於人生的重大意義和對於命運的重要性。內容基本涵蓋了個人生活、工作、學習中幾乎所有的心態問題。通過對比分析以及它們各自將產生好的或壞的影響,告訴人們如何防治壞心態以及如何培養建立好心態。
保持健康的心態,從現在做起,克服悲觀與消極,倡導樂觀與積極,獲取生活與事業的成功。讓妳的命運隨著妳的心態改變而改變。
積極健康的心態哪裏來?
我們每個人都隨身攜帶著壹種看不見的法寶——"積極心態",而它的另壹面寫著"消極心態".壹個積極心態的人並不否定消極因素的存在,他只是學會了不讓自己沈溺其中。壹個積極心態者常能心存光明遠景,即使身陷困境,也能以愉快和創造的態度走出困境,迎向光明。在人的本性中,有壹種傾向:我們把自己想象成什麽樣子,就真的會成為什麽樣子。那麽怎樣才能營造積極心態,並以積極的心態獲取成功和快樂呢?以下就是壹些著名的成功人士培養積極心態的做法。拓展閱讀:《積極的心態》
1、切斷和妳過去失敗經驗的所有關系,消除妳腦海中的那些與積極心態背道而馳的所有不良因素。
2、找出妳壹生中都希望得到的東西,並立即著手去得到它,借著幫助他人得到同樣好處方法,去追尋妳的目標。
3、培養每天說或做壹些使他人感到舒服的話或事,妳可以利用電話,或壹些簡單的善意動作達到此目的.例如給他人壹本勵誌的書,就是為他帶來壹些使他生命充滿奇跡的東西。日行壹善,可永遠保持無憂無慮的心情。
4、使妳自己了解壹點,打倒妳的不是挫折,而是妳面對挫折時所抱持的心態,訓練自己在每壹次不如意的處境中都能發現與挫折等值的積極的壹面。
5、和妳曾經以不合理態度冒犯過的人聯絡,並向他致以最誠摯的歉意,這項任務愈困難,妳就愈能在完成道歉時,擺脫掉內心的消極心態。
6、,改掉妳的壞習慣,連續壹個月每天減少壹項惡習,在壹周結束時反省壹下成果.如果妳需要顧問或幫助時,切勿讓妳的自尊心使妳卻步。
7、要知道自憐是獨立精神的毀滅者,請相信妳自己才是唯壹可以依靠的人。
8、用妳全部的思想做妳想做的事,不要留半點思維空間給胡思亂想的念頭。
9、使自己多多活動以保持自己的健康心態,生理上的疾病很容易造成心理的失調,要讓妳的身體和妳的思想壹樣保持活動,以維持積極的行動。
10、增加自己的耐性,並以開闊的心胸包含所有事物,同時也應與各種人接觸,學習接受他人的本性,而不要壹味的要求他人照著妳的意思行事。
11、妳應承認,愛是妳生理和心理疾病的最佳藥物,愛會改變並且調適妳體內的化學元素,以使它們有助於妳表現出積極的心態,愛也會擴展妳的包容力.接受愛的最好方法就是付出妳自己的愛!
12、對於善意的批評應采取接受的態度,而不應采取消極的反應,接受學習他人如何看待妳的機會,利用這種機會做壹番反省,並找出應該改善的地方,別害怕批評,妳應勇敢的面對它.
13、以相同或更多的價值回報給妳好處的人。
14、避免任何具有負面意義的說話形態,尤其應根除吹毛求疵,閑言閑語或中傷他人名譽的行為,這些行為會使妳的思想朝向消極面發展。
15、信任和妳***事的人,並承認如果和妳***事的人不值得妳信任時,就表示妳選錯人了。