憤怒是壹種靈魂的肌腱，誰缺少它就會成為精神上的殘疾人。〔美〕托馬斯?富勒：《聖地與世俗地》
在感受到損害時，人心如果紛亂不安，並且有報復之意，這就叫做憤怒。〔英〕洛克：《人類理解力論》
憤怒與其說是理智的標誌，不如說是感情的標誌，它是誠實癥的突然發作。〔英〕哈利法克斯：《道德思想及見解》
憤怒是由於別人的過錯而懲罰自己。〔英〕蒲柏：《雜感》
憤怒是取悅自己，傾身媚己的感情。〔法〕蒙田：《隨筆集》
暴躁是壹種虛怯的表現。〔法〕大仲馬：《三個火槍手》
憤怒也是使我們妄自尊大的壹種“方法”。〔美〕馬克斯威爾?馬爾茲：《妳的潛能》
敵意是等待著報復機會的憤怒。〔古羅馬〕西塞羅：《辯論集》
憤怒總以為它擁有超出實際的力量。〔古羅馬〕普布利柳斯?西魯斯：《格言集》
憤怒的人表現出能量，就像發高燒的人自然發熱壹樣。〔古羅馬〕普魯塔克：《考利奧拉努斯》
易激怒是壹種卑賤的素質，受它擺布的往往是生活中的弱者，如兒童、女人、老人、病人。〔英〕弗?培根：《人生論?論憤怒》
壹個發怒的人，總是疏於自衛的。〔英〕莎士比亞：《安東尼與克莉奧佩屈拉》
怒氣就像壹匹烈性的馬，如果由它的性子就會使它自己筋疲力盡。〔英〕莎士比亞：《亨利八世》
秉性剛強的人，在盛怒之中，他們就像大海壹般聾聵，烈火壹般躁急。〔英〕莎士比亞：《理查二世的悲劇》
脾氣壞的人往往把天氣和風向當作壹個借口來掩飾他們那些又暴躁又陰郁的脾氣。〔英〕狄更斯：《荒涼山莊》
憤怒這個武器有奇妙的效用。所有的武器都由人類使用，唯獨這個武器是它在使用我們。〔法〕蒙田：《隨筆集》
容易生氣的人不見得是嚴厲的人。〔法〕雨果：《笑面人》
怒氣及時的爆發，可以推卸自己的責任，有時可把責任轉嫁到別人的身上去。〔法〕雨果：《海上勞工》
人總是容易把怒氣發泄到老實人的頭上去。〔蘇〕格?巴克拉諾夫：《壹寸土》
妳莫急於動怒，憤怒只跟愚者如影相隨。〔希伯來〕《舊約全書》
發怒，通常被認為是缺乏修養的表現，但是認真說來，怒也是人類情緒之壹種，只不過有些怒該發，有些怒不該發而已。〔法〕羅曼?羅蘭：《羅蘭小語?大怒與小怒》
怒氣有如重物，將破碎於它所墜落之處。〔英〕弗?培根：《人生論?論憤怒》
人總是人，聖賢也有錯誤的時候；壹個人在憤怒之中，就是好朋友也會翻臉不認。〔英〕莎士比亞：《奧賽羅》
脾氣暴躁是人類較為卑劣的天性之壹，人要是發脾氣就等於在人類進步的階梯上倒退了壹步。〔英〕達爾文：《達爾文》
火氣甚大，容易引起憤怒的煩擾，是壹種惡習而使心靈向著那不正當的事情，那是壹時沖動而沒有理性的行動。〔法〕阿柏拉德：《倫理學》
動不動就憤怒，表示幼稚得還無法駕禦自己。〔瑞士〕希爾泰：《失眠之夜》
憤怒使別人遭殃，但受害最大的卻是自己。〔俄〕列夫?托爾斯泰：《閱讀之鑰》
憤恨是毒化精神的毒劑，它使人得不到快樂，並且把爭取成功的巨大能量消耗殆盡。〔美〕馬克斯皮爾?馬爾茲：《妳的潛能》
憤恨不平即使有真正的不公平和錯誤為基礎，也不是取得勝利的方法。〔美〕馬克斯威爾?馬爾茲：《妳的潛能》
習慣性的憤怒必定會導致自我憐憫，那又是人所養成的最壞習慣。〔美〕馬克斯威爾?馬爾茲：《妳的潛能》
憤恨往往能造成惡性循環。〔美〕馬克斯威爾?馬爾茲：《妳的潛能》
小利害信，小怒傷義。〔中〕《管子?問》
天下甚事不因怒後借了，怒則忙，忙則錯。氣壹動時，不可不即時簡點。〔中〕陸世儀：《思辨錄輯要》
人需要溫和，不要過度地生氣，因為從憤怒中常會產生出對於易怒的人的重大災禍來。〔古希臘〕伊索：《伊索寓言》
抑制自己免於憤怒最好的辦法是：當別人憤怒時，妳就冷靜觀察那是怎樣的壹副德性。〔古羅馬〕塞涅卡：《談憤怒》
“可以激動，但不可犯罪。可以憤怒，但不可含憤終日。”也就是說，對憤怒必須從程度和時間兩方面加以節制。〔英〕弗?培根：《人生論?論憤怒》
當妳被激怒時，應努力在憤怒的同時給對手以蔑視，但不可在憤怒中表現出畏懼。〔英〕弗?培根：《人生論?論憤怒》
人在憤怒時千萬要註意兩點：第壹不可惡語傷人，這不同於壹般的對世情發牢騷，而會植下怨毒之種；第二不可因怒而輕泄他人的隱秘，這會使人不再被信任。〔英〕弗?培根：《人生論?論憤怒》
如果那喀索斯看見過自己生氣時的尊容，他決不會愛上自己。〔英〕托馬斯?富勒：《聖地與世俗地》
憤不形於色，也不為別人之過而怒。絕憤棄怒，利人利己。〔日〕《日本書紀》
壹忍可以支百勇，壹靜可以制百動。〔中〕蘇洵：《心術》
凡有橫過來侵，先思所以取之之故，即思所以處之之法，不可便動氣。兩個動氣，壹對小人，壹般受禍。〔中〕呂坤：《呻吟語?應務》
使氣最害事，使心最害理。君子臨事，平心易氣。〔中〕呂坤：《呻吟語?應務》
凡遇事有可怒，切莫輕發，姑忍著。小者忍壹二時，大者忍壹二日，其氣自平。〔中〕陳確：《辰互雜有?治怒》
無事於爭，何有於忿。〔中〕左宗棠：《左宗棠全集?書牘》
沒有職權解決某事的人，發脾氣無用；已有職權解決某事的人發脾氣不必。〔中〕鄒韜奮：《韜奮文集?壹年的練習》