為了證明論點必須擺事實，講道理，這些用來證明論點的事實和道理就是論據。
論據基本要求是：事實論據（名人事例）和理論論據（有權威性的名言，格言，詩句和俗句）。
論據，是證明論點的根據。壹篇議論文中，提出論點以後，還必須舉出事實講出道理來證明論點的正確性，這些證明論點的事實和道理就是論據。作為論據的事實，包括現實事例、史實以及統計數字等。這些事實必須真實，不能臆造或虛構，建立在虛假事實基礎上的論點是站不住腳的。為了保證事實的真實性，引用的材料要有出處，要檢查核對，要準確可靠。
作為論據的道理，應該是經過實踐檢驗的，它的正確性應該是為人們公認的。馬列主義、毛澤東思想，是經過革命實踐檢驗和證明了的真理，具有很強的說服力，可以作為論據。
自然科學中的原理、定律、公式，還有壹些在歷史或現實生活中作出貢獻的仁人誌士的言論，以及流傳於世的諺語、格言，只要它們是正確的，是揭示了事物本質規律的，富有深刻哲理的，同樣可以做論據。但引用時要嚴肅慎重，不能斷章取義，牽強附會，更不能歪曲篡改。同時，要徹底弄懂有關論述的精神實質，做到完整、準確。
選擇、運用論據來證明論點，有幾個基本要求：壹是論據必須能緊緊扣住論點，能為論點服務，做到觀點與材料的統壹。如果說確立論點解決了要證明什麽的問題，選擇論據解決了用什麽證明的問題，論證過程則要解決如何證明的問題。這部分知識有兩個要點，壹是安排結構，二是選擇論證方法。
結構是文章的骨架，結構安排得好、文章才能完整，有序。議論文的結構壹般包括三個部分：引論（提出問題），本論（分析問題），結論（解決問題）。引論是文章的開頭，用來提出文章的論點或用來點明文章所要議論的問題（論題）。
本論是文章的主體，主要是運用論據來證明論點。結論是文章結尾，或是得出結論，或是進壹步強調論點，有時也用來提出希望、要求或解決問題的辦法。
論據簡介：
提出論點必須有根據，即必須舉出足夠的事實或正確的道理，證明論點的正確性。用來證明論點的事實和道理叫做論據。
論據，依據其本身的性質和特征，可分為?事實論據和 道理論據（也稱事理論據）兩類?。事實論據是對客觀事物的真實的描述和概括，具有直接現實性的品格，因此是證明論點的最有說服力的論據。所謂“ 事實勝於雄辯”就是這個道理。
事實論據包括：具體事例、概括事實、統計數字、親身經歷等等。理論論據是指那些來源於實踐，並且已被長期實踐證明和檢驗過，斷定為正確的觀點。它包括?經典性的著作和權威性的言論（如?名人名言等），以及?自然科學的原理、定律、公式等。
論據和論點的關系十分密切，是證明與被證明的關系。
對論據有以下要求? ：
（1）論據要真實。
（2）論據要充分。
（3）論據要典型。
（4）論據要新鮮。
（5）論據要新穎。
事實論據：
通過列舉（填概括的事例）具體、準確地論證了（ 近觀點），進而論證了 （遠觀點）。
道理論據：
使論證確鑿可信，更具說服力。