人們常常嚷著要去尋找內心的平和，其實它壹直都在，從不需要妳去尋覓。 當妳從為欲望而勞役終日的忙碌中靜下來時，自然會感到它的存在。
人們逃避家庭、城市、社會及自己的問題而逃至深山中去尋覓心內的平靜。 既然是要尋覓"心內"的平靜，又怎麽可能在"心外"尋得呢？
快樂只可以在心內尋得，並不在於妳身處之地方。有人花費半生積蓄往外國 的海灘度假，結果卻敗興而返；有些人卻可以在水災災區中劃艇作樂，玩個不亦 樂乎。
有人遠走他方以尋覓內心的平和。但如果妳心中沒有平和，縱管跑到天涯海 角也不會尋得到它；假如妳心中壹早有了平和，妳也就沒什麽地方是壹定要去的 了。
我們見到的世界只是自己內心的反映；在心情開朗時，見到的人都友善親切； 在心情煩躁時，碰上的人仿佛都面目可憎。
我們的心影響著我們所見到的世界。擁有壹顆快樂的心的人，見到的是壹個 值得歡欣的世界；內心充滿仇恨的人，見到的是壹個令人憤怒的世界；心中滿是 憂傷的人，見到的是壹個充滿悲哀的世界。
透過評批的眼睛看，世界充滿了有缺陷過失的人；透過傲慢的眼睛看，這世 界充滿了低賤愚癡的人；透過智慧的眼睛看，妳會發現原來每壹個人都有值得妳 尊重及學習的地方
很多國家嘗試以戰爭來達致和平，我倒想知道這其中的邏輯性。
以戰爭來爭取和平，其可行性和以油去滅火壹樣高。
用暴力及權勢爭取回來的名利地位並非什麽大成就。畜生所做的也不過是如此！
任何以仇恨作為動機的言行，永遠不可能成為化解仇恨的壹種方法。
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古詩類的可能弘壹法師的《護生畫集》中有的合用
如:
<詠大樹王> 是寫古樹被砍伐的事
遙知此去棟梁材，無復清蔭覆綠苔，
只恐月明秋夜冷，誤他千歲鶴歸來。
以前看到覺得很好，抄到筆記上了