如果能左右自己的思想，就能夠控制自己的情感。學會調節自己的心情，不要迷失自己。下面我為妳帶來的內容。
1 要讓自己快樂很簡單，那就是少壹份欲望，多壹份自信，在身處絕境時，懂得苦中求樂，才是人生真諦。
2 氣是別人吐出而妳接到口裏的那種東西，妳吞下去便會反胃，妳不看他時，他便會消散了。
3 每遇到心情不快時，完全可以全身心壹頭紮到自己的愛好之中。
4 不要放縱感情，自憫自憐會使妳不能自拔，憎恨或抱怨只能增加憤怒，放縱感情會破壞心理平衡。
5 天無絕人之路，上天總會給有心人壹個反敗為勝的機會。
6 不要總想著挽回，有時人生需要放棄。
7 養生貴在戒怒。
8 猜疑是內耗禍根，猜疑心理往往導致心理偏執、謹小慎微、事事要求完美，這樣不僅危害自己，也危害他人。
9 不要理會別人的觀點。
10 任何人都有缺點和弱點，任何人也都是無知無能的，只不過表現在不同的事情上而已。
11 吃虧是福。
12 心字頭上壹把刀，壹事當前忍為高。
13 笑容是最犀利的武器。
14 壹個人如果能夠控制自己的 *** 、煩惱和恐懼，那他就勝過國王。——約翰·米爾頓
15 在成功的路上，最大的敵人其實並不是缺少機會，或是資歷淺薄，成功的最大敵人是缺乏對自己情緒的控制。憤怒時，不能制怒，使周圍的合作者望而卻步，消沈時，放縱自己的萎靡，把許多稍縱即逝的機會白白浪費。
16 能控制好自己情緒的人，比能拿下壹座城池的將軍更偉大。——拿破侖
17 真正的管理人是去管理人的情緒。——顧修全
18 打敗妳的不是挫折本身，而是妳對挫折所抱持的態度!
19 成功的秘訣就在於懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量，而不為這股力量所反制。如果妳能做到這點，就能掌握住自己的人生，反之，妳的人生就無法掌握。——安東尼·羅賓斯
20 如果敵人讓妳生氣,說明妳還沒有勝他的把握。
21 也許有些人很可惡，有些人很卑鄙。而當我設身為他想象的時候，我才知道：他比我還可憐。所以請原諒所有妳見過的人，好人或者壞人。
的精選
1 如果世界上有地獄的話，那就存在人們的心中。——羅.伯頓
2 和最高尚的美德以及最兇惡的狗壹樣，最大的仇恨也是默不做聲的。——裏克特
3 愉快的笑聲，是精神健康的可靠標誌。——契訶夫
4 真正的快樂，是對生活樂觀，對工作愉快，對事業興奮。——愛恩斯坦
5 面對太陽，陰影將落在妳的背後。——惠特曼
6 如果能左右自己的思想，就能夠控制自己的情感。——W.克萊門特.斯通
7 當我們快樂時，不要在快樂中迷失自己，否則痛苦的箭就會向我們射來;當我們痛苦時，不要在痛苦中迷失自己，否則第二支，第三支痛苦的箭就會接踵而至。
8 有壹個可以得到幸福的可靠方法，就是以控制妳的思想來得到。幸福並不是依靠外在的情況，而是依靠內在的情況。
9 無論怎樣，壹切很快都會過去，太多失敗，都是因為自以為是。世界無對錯，有人說是就壹定有人說否，好壞不重要，重要的是擁有心靈的寧靜。
10 任何時候，壹個人都不應該做自己情緒的奴隸，不應該使壹切行動都受制於自己的情緒，而應該反過來控制情緒。無論境況多麽糟糕，妳應該努力去支配妳的環境，把自己從黑暗中拯救出來。——羅伯.懷特
11 當我們快樂時，不要在快樂中迷失自己，否則痛苦的箭就會向我們射來;當我們痛苦時，不要在痛苦中迷失自己，否則第二支，第三支痛苦的箭就會接踵而至。
12 惟有恰如其分的感情才最容易為人們所接受，所珍惜。——蒙田
13 如果妳對周轉的任何事物感到不舒服，那是妳的感受所造成的，並非事物本身如此。藉著感受的調整，可在任何時刻都振奮起來。——奧雷柳斯
14 真正的快樂來自內心的滿足，並不是由外在的環境來決定的，只有心靈的平和，才是永遠的快樂!
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