巴西柔術，MMA 有壹個ARMBO還是ARMBER的意思是鎖臂技巧。忘了英語怎麽拼誰能提醒下

是armbar吧，無人不知的“十字固”嘛，就是主動方與被動方身體成十字形交叉，主動方的兩條腿分別在被動方的頸部與胸部，使被動方的壹只手臂穿過主動方的襠部，主動方用雙手將被動方的手臂壓在胸前，並用力挺跨，使被動方屈服的技術吧