意思是要經常安靜的坐下來考慮自己的過錯，在與人交談時不要討論別人的是非。原句出自於明代羅狀元的《羅狀元醒世歌》。
原文：
沒有壹番寒徹骨，那得梅花撲鼻香。心至虛時能受益，事非經過不知難。
靜坐常思自己過，閑談莫論他人非。有時靜念千聲佛，無事閑看數卷經。
白話譯文：
不經過徹骨寒冷，哪有梅花撲鼻芳香。心能做到無欲無為的時候便能獲得益處，事情不是經歷過不會知道它的難處。
要經常安靜的坐下來考慮自己的過錯，在與人交談時不要討論別人的是非。有時候沈思默念壹千聲的佛，沒有事情的時候去讀數卷的經書。
擴展資料：
相關引用：
清·金纓的《格言聯壁》：靜坐常思己過，閑談莫論人非，能受苦乃為誌士，肯吃虧不是癡人。敬君子方顯有德，怕小人不算無能，退壹步天高地闊，讓三分心平氣和，欲進步需思退步，若著手 先慮放手，如得意不宜重往，凡做事應有余步。
白話釋義：要經常安靜的坐下來考慮自己的過錯，在與人交談時不要討論別人的是非，可以吃苦的人是壹位有誌氣的人，肯吃虧的人並不是笨人，尊敬君子才能顯出妳的德行，有時候懼怕小人並不能算是沒有能力，如果有了得意的事不應該壹直高興，凡事做事情都應該留有余地。