2、如果舞蹈正確，它不應該有任何多余的動作。
3、壓力不是有人比妳努力，而是比妳牛幾十倍的人依然在努力。
4、舞蹈之路是需要單獨壹個人去面對，路再長.靠自己，不必害怕，往前壹步壹步的走，最終會看見屬於妳自己的人生大舞臺。
5、壓力是不可避免得，失眠是無可奈何得，所以不要著急，不要煩躁，心平氣和地接受。躲不開就接著，晚上睡不著那就白天睡。
6、舞者人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
7、讓自己得到更多的方法只有努力的提高自己的舞蹈技能，別無他法。
8、舞蹈可以說是活動的雕刻，它所表現的是感情的高度集中。
9、說之故言之；言之不足故長言之；長言之不足故嗟嘆之；嗟嘆之不足，不知手之舞之足之蹈之也。
10、舞蹈是有節拍的步調，就像詩歌是有韻律的文體壹樣。
11、妳改變不了環境，但妳可以改變自己；妳改變不了事實，但妳可以改變態度；妳改變不了過去，但妳可以改變現在！
12、仰望她的美麗，如果想對她動手動腳。
13、舞蹈藝術是人類文化上最崇高的，同時也是最普及的壹種表現。
14、有音樂，靈魂便不會寂莫，用美妙的音符，編出燦爛的人生樂章。
15、真正的舞蹈是壹種恬靜的表現，它受制於內心情感的深層節奏。
16、妳是我的好朋友，關於舞蹈的說說媚對眾生的千黛。