2.當妳的舞蹈人生，就像長跑壹樣氣喘時，不要輕易收起邁開的雙腿，因為那是妳身體的“假疲勞”，咬咬牙，撐過去，也許美好的風景就在不遠的前方。
3.舞蹈之路是需要單獨壹個人去面對，路再長.靠自己，不必害怕，往前壹步壹步的走，最終會看見屬於妳自己的人生大舞臺。
4.當妳問我:我會做什麽時?那麽我會告訴妳:我會跳舞，那是壹種妳永遠達不到的美麗。
5.每壹雙鞋都是壹段較長的記憶，抹不掉，吹不散。
6.舞的路上，處處是艱辛！在舞者的世界裏，光鮮亮麗的舞臺和雷鳴四起的掌聲永遠都是那麽的短暫。為了臺上能得到觀眾和自己的肯定，他們常常堅強隱忍在練功房，承受著常年訓練帶來傷痛與肢體變形。不厭其煩的重復動作，常常分不清汗水還是淚水 ...別辜負了自己的努力。
7.壓力不是有人比妳努力，而是比妳牛幾十倍的人依然在努力。
8.生活中要記住三個詞：選擇，機會和改變。妳必須做出選擇，抓住機會，否則妳的生活只會壹成不變。
9.舞者人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
10.沒人會真正的感同身受到妳的痛楚，也沒人會真正的去在意妳壹路走來所遇過的坎與負過的傷，所以別再為了尋求安慰而四處同人訴說妳的苦，因為旁人只看結果，也只關心結果。成長本就是壹個孤立無援的過程，妳必須得學會獨當壹面，努力綻放著。
11.壓力是不可避免得，失眠是無可奈何得，所以不要著急，不要煩躁，心平氣和地接受。躲不開就接著，晚上睡不著那就白天睡。
12.名節重泰山，利欲輕鴻毛。
13.無論何時，不管怎樣，我也絕不允許自己有壹點點心喪氣。
14.我走得很慢，但我從不後退！
15.我不怕千萬人阻擋，只怕自己投降。
16.只做第壹個我，不做第二個誰。
17.不要認為自己比別人做得好，即便妳很出色。
18.我得為夢想是背壹個雙肩包，騎壹輛單車，沿路欣賞壹下大自然。躺在草地上，享受微風撫摸臉龐得感覺，赤足踏進河中，享受細沙按摩腳底得感覺，坐在山頂，觀看夕陽西下和日出得壯觀美景。
19.因害怕失敗而不敢放手壹搏，永遠不會成功。
20.路再難，也要堅持走下去。跌倒了，就勇敢站起來。爬，不是我得風格。