我叫XXX，今年XX歲，是萊州市柞村鎮中心小學五年級壹班的學生。我從小就酷愛體育，與體育結下了不解之緣。回顧自己幾年來走過的路，灑下了無數辛勤的汗水，留下了串串堅實的腳印。
小時候，我從電視上看到我國運動健兒在奧運會上奮力拼搏，為國爭光的情景，特別是在會場上壹次次奏響中國國歌，升起五星紅旗的時候，激動的心情無以言表，從那時起，壹個夢想在我幼小的心靈深處萌生了。不多久，我便自告奮勇地參加了學校組織的體育興趣小組，那時的我整日蹦蹦跳跳，好似壹只快樂的小鳥。可沒過多久，我嘗到了苦的滋味。每天要繞250米的操場跑十幾圈。開始由於我的體力差，常常是上氣不接下氣地喘，兩腿像灌了鉛似的，怎麽也跑不動。體育老師看見了，讓我休息壹下。我是壹個要強的人，看著其他同學都在跑，我也不甘落後，“還有幾圈了，就是走也要下來。”我默默地鼓勵著自己，又跟了上去……至今我仍清楚地記得，那次訓練完以後，壹回到家，我便栽到了床上，呼呼大睡起來，直到九點多鐘才醒過來，由於我的肚子在向我抗議，我才記起還沒有吃晚飯……
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。刻苦努力，永遠是我生命裏永唱不息的歌；熱愛生活永遠是我成功的不竭源泉，它使生活變成了跳動的喜悅和輕松的詩
升入五年級之後，嚴格辛苦的訓練開始了，夏天，烈日當空，跳高場地上，我忍著日曬的煎熬，壹次次地練習。橫桿被撞下了，放好，橫桿又被撞下了，再放好……這樣經歷了無數次的循環，汗水濕透了我的運動衫，雙腿又麻又酸，兩臂也是如此。每當看到旁邊三五成群的同學們在樹下悠閑地散步，我真想放棄，真想休息壹會兒，真想和他們壹起享受那壹片綠蔭，可看到站在身旁的池老師那充滿鼓勵和期待的目光，我打消了這個念頭，又壹次站在了起跳點上。
訓練中的傷痛早已經司空見慣，每當我支持不下去的時候，便會想起壹位老師告訴我的話：“人生的絢麗在於壹次次的挑戰和沖擊，只有不斷地超越自我，才能不斷攀登更高的山峰。”不知怎的，壹想起它，我就會感到壹股無形的力量湧上心頭，各種累苦傷痛也就不算什麽了。
沒有壹番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香？辛勤的汗水澆灌了成功的花朵，孕育了豐碩的果實。我得到了校春運會200米和400米的冠軍，並與同學們壹起奪的了4╳100米女子接力賽的第壹名。我所付出的淚水與汗水，艱辛與努力只有我自己才體會的到。沒有付出怎能有收獲？不經歷風雨又怎能見到彩虹？
從每次奪得冠軍的成績裏，我看到了自己在成長路上跋涉的足跡。然而，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”昨天的榮耀已成為過去，今後的道路還很長很長，我會更嚴格要求自己，繼續努力，向更高峰探索，我不會被困難絆倒，也不會在艱辛面前退縮，因為，我相信——“壹份耕耘，壹份收獲”。
我學會了做飯
今天早上醒來，我穿好衣服，見媽媽還在睡覺。我沒有叫醒她，餓著肚子等媽媽起來做飯。這時，我腦子裏閃現壹個念頭：我已經十歲了，也該學做飯了。
我來到廚房，看看有什麽東西可做的。發現有些綠豆，想起爸爸媽媽這幾天工作很忙，已經上火了，綠豆可以去火，於是我決定燒綠豆茶。
我拿了個小碗，裝了滿滿的壹碗綠豆，把裏面的臟東西撿出來，用水淘凈，再在電飯鍋裏裝了半鍋水，把淘好的綠豆倒進電飯鍋裏，接通電源，把電飯鍋調到煮飯檔後，準備炒菜。
炒什麽菜呢？媽媽平時最愛吃西紅柿炒雞蛋，就做西紅柿炒雞蛋吧！我先拿了四個雞蛋和兩個西紅柿，學著媽媽的樣子把雞蛋打入碗裏，這時我遇到了麻煩：不知道放多少鹽才好。突然我想起媽媽平時炒雞蛋只放壹點點鹽。我照例放了壹點，攪勻後放在壹邊。把油倒進鍋裏，沒多久，就聽見有“嗞嗞”的聲音，原來油熱了，我趕緊把雞蛋倒進鍋裏，不停地翻著，並把雞蛋弄成壹塊壹塊的，倒入盤裏，這時我才松了壹口氣。當我回過頭去拿西紅柿時，發現西紅柿還沒有切。就急忙拿起刀切起西紅柿。我先是放在案板上切，可是弄了壹案板西紅柿汁。這時我突然想起媽媽平時是拿著切的，我也照樣子小心翼翼的向碗裏切去，不到壹會兒，我就把西紅柿切好了。我打開火，等鍋裏的水幹了，就又在鍋裏放了壹點油，等到油冒煙，我趕快把西紅柿倒進鍋裏，在鍋裏左右翻動了壹會兒，再又把雞蛋放回鍋裏，放了南德調料和味精，攪勻後，倒進盤子裏，壹盤香噴噴的西紅柿炒雞蛋就做好了。
我打開電飯鍋壹看，綠豆已經“開花”了。我知道綠豆茶也燒好了，就把它們盛了出來，端上桌，去叫醒媽媽起床。
媽媽起來看到桌子上的飯菜，驚奇地問：“這是誰做的？”“我做的！”我自豪的說。“真的嗎？我的孩子長大了，會做飯了！”我聽著媽媽的誇獎心裏美滋滋的。
這頓飯是我平時看媽媽做飯時壹點壹滴學會的，看來真是“處處留心皆學問”啊！以後在學習、生活中我還要認真觀察、處處留心，學會更多的知識。
我學會了包餃子
那是壹個快樂的星期天，我們全家人聚在壹起包餃子。
媽媽備好餃子皮和餡，大家就圍著桌子包起餃子來。我也嚷嚷著要學包餃子，媽媽答應了，並在壹旁示範起來。只見媽媽左手拿著餃子皮，在餃子皮的邊沿沾上水，然後用勺子把餡放到餃子皮中央，同時兩邊壹捏，壹個漂亮的餃子就在媽媽手中誕生了。啊！做餃子那麽簡單呀。我迫不及待地學著媽媽的樣子包起餃子來。
我捏住餃子的這邊，那邊的餡冒出來，捏住那邊，這邊的陷又冒出來了。後來，我幹脆把面皮放進手裏，同時兩邊壹捏，兩邊都不出陷了，但它的“肚子”卻破了，我趕緊拿來另壹張面皮，把它的“肚子”補上，這才算包了壹個餃子。看看媽媽捏的餃子壹個個挺著“將軍肚”，活像打了勝仗的大將軍，而我的呢，還沒上“戰場”就已經先趴下了。大家笑得前俯後仰。但我並不灰心，“萬事開頭難”，我又認真的包起餃子。不壹會兒，我終於掌握了做餃子的技巧，壹個個漂亮的餃子也在我手中誕生了。
品嘗自己包成的餃子時，我覺得格外香，享受自己勞動的果實是最甜美的。通過這件事我悟出了壹個道理，“天下無難事，只怕有心人。”
我學會了堅強
堅強，是我們生活組成的壹部分。沒有堅強就沒有克服困難的勇氣；沒有堅強，就沒有通向成功的動力。
那天，我跟著爸爸去學溜冰。爸爸先買了兩雙溜冰鞋，然後帶我走進溜冰池。啊，溜冰池裏的人真多啊！我看著這些大哥哥、大姐姐在溜冰場上高興地滑著。有的單腳旋轉，像在跳《四小天鵝》；有的張開雙臂快速地滑著，像大鵬展翅；有的還在波浪式的地方滑，就像大海上的壹葉扁舟。他們各有各的絕招，我真羨慕他們呀！
於是，我讓爸爸趕快教教我。爸爸耐心地說：“妳先把兩腳分成八字形，接著壹步壹步地向前滑去。有我在，妳不用擔心滑倒。”聽了爸爸的話，我迫不及待地開始溜了。可是，剛邁出兩步，就摔了個四腳朝天，像海灘上的烏龜壹樣寸步難行了。我摸著摔疼的屁股，像霜打的白菜——焉了。這時耳邊傳來爸爸意味深長的話：“不要灰心，要學會堅強。失敗是成功之母嘛！”聽了他的話，我又鼓勇氣，朝前滑去。
功夫不負有心人，我終於會溜了，而且還能溜得飛快。正在我得意忘形的時候，忽然前面出現了壹個坡。我大驚失色，剎車已經來不及了，可我總不能聽天由命吧？爸爸的堅強的話語又鼓勵了我，我把握好身體，騰空而起後，轉了壹圈就順順當當地落了下來。頓時，場上響起壹陣掌聲。我自豪地看看爸爸，他正豎著大拇指誇我呢！
那壹刻，我學會了堅強。那壹刻，我才明白：沒有堅強就沒有克服困難的勇氣；沒有堅強，就沒有通向成功的動力。還有
記得剛認識堅強的時候是小學四年級,壹位同學的媽媽不幸去世了,大家都想盡壹切辦法安慰她,她雖然笑著對我們說"沒關系",但還是不停地流著眼淚.又迎來了壹場考試,她竟然破天荒地考了第壹名.當我問起她為什麽會考的這麽好時,她只告訴了我兩個字"堅強". 就這樣,我和"堅強"相識了.壹次模擬考中,我的成績由全班的前三名突然間滑落到四十多名,我蒙了,感覺周圍壹片漆黑,猶如掉進了萬丈深淵,但是我沒有哭,因為我知道眼淚會使我更看不清眼前的路,我該做的則是振作起精神重新奮鬥,堅守著寧可笑著流眼淚,也不哭著說放棄.Never give up(永不放棄）！
伴著壹天天的長大，我明白了堅強究竟是什麽．堅強是拼搏的動力，堅強是作戰的實力，堅強是寧可笑著流眼淚也不哭著說放棄的豪氣．
在失敗中我學會了堅強，在脆弱中我學會了堅強，在生活中我學會了堅強！堅強的最終含義是Never give up(永不放棄）！
在生活中有許多形形色色的人。有壹個9歲的二年級小學生讓我難以忘懷，因為他使我學會了堅強。
他小小的臉蛋已被那無情的地震勇湧起的會搞得黑乎乎的。那小小的眼睛已疲憊不堪，好像是壹枝即將雕謝的小花。他那普通的外表下卻藏著壹顆火熱的心。
在這次汶川大地震發生後，房屋倒了，滿地都是水泥、房屋碎片和鋼筋。他們同學所有人當時都在午休，他感覺到了大地在震動，想把同學都叫醒，可是怎麽也叫不醒。他只好把同學壹個壹個的背下去。當他背到第七個的時候，被掉下來的鋼筋砸到了頭部，導致頭部出血，倒了下去。正好那時救援人員發現了他，把所有同學的他送去了醫院。記者問他：“妳想過自己可能會死嗎？”“想過，但是我壹個人死總比20多個人死去要好得多。”他回答說。當時，他好像都快哭了。因為他很自責，沒有把所有人都救出來。我看了後，十分感動。壹個只有9歲的二年級小學生竟有如此的勇敢，使我非常感動。
因為他，使我學會了堅強。無論什麽事都要樂觀的去面對。
到我學會了什麽，最難忘的要屬溜冰了。那還是我八九歲時的事呢。
那天，媽媽帶我去冰場跟姐姐壹起學溜冰，比誰學得快。我當時可高興了。剛穿好冰鞋，沒等站穩，冰鞋就自己往前走，害得我摔了個跟頭。這個跟頭讓我不再認為溜冰是件容易事。媽媽叫我先扶著欄桿慢慢向前移動，我小心翼翼，真怕再摔個跟頭。
過了壹會兒，我覺得這簡直太沒有意思了，看著大姐姐們像跳舞壹樣輕松的溜著，我也想試試，我剛剛松開手，沒走多遠就又跌倒了，我的腿都摔破了，真疼呀！這回我可真灰心了。心想：“我可不學了！”媽媽看到我這副極不情願的樣子，對我說：“孩子，不要灰心，做事哪有壹帆風順的呀？”我聽了媽媽的話，從地上爬了起來，忍著痛繼續練……
經過壹番苦練，我終於能自己溜起來了。姐姐說：“妳真棒，比我學得還要快。”媽媽也表揚了我好幾句。我聽了，心裏甜滋滋的，回憶我是怎樣學會溜冰的，還真有壹番痛苦的經歷呢！
我又學會了壹項本領，也真正嘗到了苦盡甘來的滋味，懂得了無論做什麽事，只要認定目標，腳踏實地地做下去，就壹定會達到目地的。
“歡度春節”這些標語在電視機廣告上經常可以見到，也正是這些標語為春節添上了歡喜的氣氛。
每個人都在春節前上街購物，買件新衣服，新鞋等等。而我也不例外。聽說這意味著新的壹年能換然壹新，來壹個好運。我覺得春節也有好的壹面，也有壞的壹面。當然對於我們來說是好的，有假放，有利是收。而對於清潔工來說，新年可是很辛苦的壹段時期，他們在春節期間要打掃的垃圾增了很多。其實我們在開心的同時也不要破壞東西和亂扔東西，我們“不要把自己的快樂建立在別人的痛苦之上”。所以我們不要在公***場所玩的時候，不要亂扔東西，只有這樣才能使清潔工人也能做到“歡度春節”。 政府也為人們能做到“歡度春節”，特意舉辦了壹個煙花晚會。這個晚會是在十九那晚舉行的，那晚有許多人到來，人們甚至要擠到出公路去了。煙花開始放了，首先在我們眼前的是壹束束多彩多姿的煙花射上天空，再在空中爆，好象壹朵朵美麗的鮮花。接著又有更多在空中爆開時的姿態多樣的煙花。人們在觀賞的期間還不時傳出壹陣陣的“哇”聲。但是在煙花晚會完了，人們散去之後，牌坊（地方名）卻變成了“垃圾場”了，垃圾是隨地都是。這是清潔工人可忙個很，他們個個都彎低腰撿垃圾。我當時看到這樣的情景想：那些清潔工撿完後壹定是很累的了，明天就是大年初壹了，也要做得那麽累，真是很痛苦！所以我們不要亂扔東西了，使清潔工人也能做到“歡度春節”。 到大年初壹那天，我很高興得的和家人到廣州玩玩。當我們來到廣州後，廣州給我的感覺是壹個繁榮國際大城市，街上往來的人很多，但他們也比較是守規的。我之所以這樣說是因為他們能自覺得把不要的東西扔到垃圾桶裏，雖然也要壹小部分人是不大守規矩的。但和我的家——肇慶相比可有壹定的差距了，雖然肇慶比以前有所進步，也能在電視上宣傳壹下環保和提出了壹些規章制度，但我覺得還是不夠。這些規章制度還不是對廣泛的人民起作用，而我們本身的環保意識還不夠強，必須加強教育，而只有加強教育才是提高人民的環保意識的主要途徑。
所以我們必須加強環保意識的教育，使我們成為壹個文明的人，使清潔工人也能做到“歡度春節”，使我們的家——更美麗。