英語口語純正。初中赴美國密西根州學習；研究生赴美國USC南加州大學學習。
2007年赴西班牙巴塞羅那等城市主持。采訪了前國際奧委會主席薩馬蘭奇先生，以及巴塞羅那市市長、加塞羅尼亞省省長等政府領導。
第壹屆華語導演處女作電影展開幕式嘉賓主持人。
大型電視片《世界葡萄酒莊園之旅》主持人。
世界旅行及美食美酒欄目《美酒西食坊》節目主持人。（2011年1月1日正式開播，每周六11：30-12：00）
(Awards of dancing)舞蹈方面所獲獎項及演出經歷：
第四屆“中國北京現代舞展演——青年舞展”，獲得金獎。
全國大學生街舞大賽獲入圍獎。
首都“建國55周年”舞蹈演出。
北京廣播學院校慶50周年大型晚會舞蹈演出（中央電視臺播出）。
音樂方面經歷：
“真維斯杯”全能新秀大賽女生組第壹名。
參加國際傳播學院“音樂無國界”歌手大賽，獲得“最佳形象獎”。
參加抗震救災勵誌歌曲《永不放棄》的演唱。
錄制單曲《我愛妳》