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調整心態的文言文

1. 為者常成古文譯文

從“為者常成,行者常至”到“吾日三省吾身”

(壹)

在古希臘神話中有壹個關於西緒福斯的著名神話:西緒福斯每天會推壹塊巨石上山,在推到山頂時巨石又會重又滾下山,然後他又下山繼續推這塊巨石上山,然後又滾下,然後他又繼續推石上山……

看了這個神話故事很多人會將它隱含的意義理解得很悲觀,如:永遠也沒有結束的時候,永遠在重復相似的工作,人生沒有意義等等。這也是大多平凡人面對世事的心態,他們因抱怨憤恨而放棄,於是他們的人生意義在不斷萎縮。而另外壹部分人對這個故事隱含的意義理解卻是勵煉,結果他們取得成功。其實,那些成功的人並不是比別人有更多的機會,而是在面對相同的世事時所擁有的心態。因為在這裏失敗的人看到的是障礙,而成功的人想到卻的是勵煉。

曾國藩在與太平軍作戰期間,連連戰敗。下屬在給朝廷起草的戰況奏折上說最近打仗"屢戰屢敗",曾國藩看後把“戰”和“敗”二字調換了位置,變成了“屢敗屢戰”,同樣是四個字,僅僅改變了位置,看似不經意的改動卻使這分奏折的精神大變,也就是憑著這股堅韌的意誌,曾國藩最終平叛成功。升降順逆本是客觀規律, 為者常成,行者常至,當我們專註而執著做著壹件事情時,目的消失了,“做”的行動本身便變成了目的,有壹天我們在不經意間回首望去,我們會發現身後早已綠樹成蔭!

(二)

西方國家的3P管理模式(工作檢討、績效考核、薪酬管理)把“檢討”放在第壹位,這裏的檢討是指反省,與上述壹樣反省是壹個態度問題。還記得《論語》有這樣壹段話:“吾日三省吾身,為人謀而不忠乎?為友交而不信乎?傳不習乎?”。它的意思就是:我每天要三次反省自己,反省與人做事是否盡心盡力了呢?與朋友交往是否講信用了呢?老師傳授的學業是否溫習了呢?

只要是正常的人每天都會刷牙洗臉,這是為了讓自己保持壹個清潔良好的面貌和狀態, 也就是除垢維新。這僅僅是外在的壹個行為意識,而內在的意識呢?我們在精神上是否也有這種除垢維新行為呢?好像很少,現在真正願意自我反省的人並不太多,多是隨波逐流。孔子也說“見賢思齊焉,見不賢而內自省也。”其實反省行為是作為壹個對自己負責並要求進步的基本要求,通過反省我們可以及時調整自己的心態,修正自己的方法以及明確自己的方向,就像駕駛司機要手握方向盤時常左右擺動掌握車輛的方向壹樣,我們的思想和內心也要時常修正自己的行為,讓自己不至出軌和迷途。

“過而能改,善莫大焉”走錯了壹步不要緊,重要的是能趕快回到正路來。冬天過後春天就會來臨,這壹點也是不容置疑的。反省並不難,同樣堅持也並不難,如果妳每天能花壹點時間反省自己,如果妳有壹份專註而執著的信念,也許優秀和平庸就在這壹差毫的功夫之間。

2. 求調整心態的方法

第壹:學會讓自己安靜,慢慢降低對事物的欲望。把自我經常歸零,

第二:學會關愛自己,只有多關愛自己,才能有更多的能量去關愛他人,如果妳有足夠的能力,就要盡量幫助妳能幫助的人,那樣妳得到的就是幾份快樂,多幫助他人,善待自己,也是壹種減壓的方式。

第三:遇到心情煩躁的情況的時候,妳喝壹杯白水,放壹曲舒緩的輕音樂,閉眼,回味身邊的人與事,對新的未來可以慢慢的輸理,即是壹種休息,也是壹種冷靜的前進思考。

第四:多和自己競爭,沒有必要嫉妒別人,也沒必要羨慕別人。很多人都是由於羨慕別人

第五:廣泛閱讀,閱讀實際就是壹個吸收養料的過程

第六:不論在任何條件下,自己不能看不起自己,哪怕全世界都不相信妳,看不起妳,妳壹定要相信妳自己

第七:學會調整情緒,盡量往好處想,很多人遇到壹些事情的時候,就急的象熱鍋上的螞蟻,本來可以很好解決的問題,正是因為情緒的把握不好,讓簡單的事情復雜化,讓復雜的事情更難.

第八:珍惜身邊的人,用語方面盡量不傷害

第九:熱愛生命,每天吸收新的養料,每天要有不同的思維.多學會換位思考,盡量找新的事物滿足對世界的新奇感,神秘感。

第十:只有用真心,用愛,用人格去面對妳的生活,妳的人生才會更精彩!

3. 關於積極心態格言名句

在很長壹段時間裏,遇到風雨挫折,總會有朋友告訴我壹句話:“調整好心態,要不以物喜、不以己悲,明白嗎?”於是,我常常用這句話來告訴自己:不以物喜、不以己悲。

從小在湖南嶽陽出生的孩子,從小讀著範仲淹的《嶽陽樓記》長大,眾人皆以他的這句“不以物喜、不以己悲”的名句做為傳世經典,我自然更加欣賞這種淡定從容的心態,期待處變不驚的心境,遇事都波瀾不驚。從此,每當有朋友提醒我時,我總會繼續反省,並身體力行。

面對自己得到的成就也不敢太高興,怕壹高興,上天就會懲罰自己,把壹切幸運與眷顧收回去;有了開心的事情,也不敢露出得意忘形的舉動,怕太開心,大家會覺得自己不夠成熟,不夠淡定。怕做不到這種沈穩的心態,就不具備成功的素質,會離成功太遠……漸漸的,我發覺大家對這個“不以物喜、不以己悲”產生的誤解,那種所謂的“平和、淡定”,反而造就成壹種麻木與無謂,成為了壹種消極的心態。

—— 這不是範老當年希望看見的吧?在現在這樣的時代裏,我們的生存越來越艱難,越來越艱苦。人才太多,競爭對手更多,而好的職位與機會卻太少。

於是,更多的人,為了達到自己的目的不擇手段,傍大款、吃軟飯,各種潛規則、爛交易。這個時代的生存法則被這群烏合之眾攪得雞飛狗跳般混亂,面目全非。

美好的事物,越來越少;美好的心靈,幾乎無法生存;眼前燦爛的光束越來越小,走到哪裏都是渾濁與陰暗。慢慢地,我們開始仿徨,甚至迷茫。

真的,是否壹定要隨波逐流、同流合汙才能生存下去?是否真的變成和他們壹樣的人,我們才能得到我們想要的生活,我們才能快樂,才能過上我們想要的所謂“好日子”呢?戀人的辜負、朋友的背叛、上司的誤解……,壹切的壹切,讓人沮喪,甚至傷心不已。當我們做了我們認為對的堅持,得到的卻是事與願違的背離,誰還能相信,堅持自己的初衷與信仰,就壹定是對的? 各種現實殘酷的對比,讓大家生活的空氣越來越緊張。

想要得到壹絲輕松與快樂,似乎越來越難了。是誰說的,只要用心付出,就能得到回報?是誰說的,只要堅持,就能勝利。

在如今人性極度扭曲與壓抑的時代裏,還有幾個人的信仰與堅持是和自己壹樣的?還要等多久,才能找到誌同道合的人與自己壹起奮戰?這似乎太難了。 可是,有句話,說得很好。

—— 江山易改,本性難移。 —— 妳天生是什麽樣的人,假如妳懂得自強自愛,妳的本性也就永遠無法改變,更不會因為現實的背離與殘忍,而輕易出賣自己聖潔的靈魂,隨波逐流,同流合汙豈能換來壹世的坦然與開心? 即使沒有過多的物質金錢,沒有太大的名利榮譽,但能有用心負責的工作,充實的生活,壹起相互支持與扶持的朋友,真心相愛的戀人 —— 這樣的生活,不是應該更幸福嗎?於是,當妳堅持著自己的信仰,當妳為妳想要的生活而選擇腳踏實地的方式走路,當妳用自己的堅持的行動與那些陰暗的力量抗衡時,必然會比別人更艱難,更辛苦。

在這樣的情況下,選擇壹種什麽樣的心態面對人生的種種風雨磨難,歡樂幸福,真的很重要。原以為,“不以物喜、不以己悲”的心態,應該是最平和、最成熟的心態。

於是,面對得到的成績與收獲,不敢太開心,怕輕易失去;面對生活中種種際遇,不敢太得意,怕無意中樹敵;面對自己的失意與痛苦,強迫自己不許在意,更不可以患得患失。強迫這種淡定之後的結果,就是遇見值得高興的,也高興不起來;遇見不開心的,也無所謂。

—— 時間壹長,波瀾不驚地心情,漸漸成為壹種悲觀的麻木,而不是淡定從容。 —— 壹時間,才明白,大家似乎都誤解了“不以物喜,不以己悲”的心態,人心並不日漸充滿希望,而是更加麻木不已。

印象最深的,是曾經聽到壹個朋友的總結:我現在的生活,再平和不過了。沒有什麽值得我高興的,也沒有什麽值得我不高興的。

也就是這樣了,不以物喜,不以己悲嘛! —— 我暈!妳這哪是不以物喜、不以己悲呀?這分明就是麻木加悲觀嘛。假如生活過成這樣壹種波瀾不驚、處變不驚的,那還是正常人嗎?該開心的不開心,該難過的不難過,人非聖賢,為什麽要逼迫自己成為聖賢壹般,老態龍鐘的樣子?人生還有那麽漫長,現在就如此“平和”,以後老了是打算“成仙”不成?看著書上解釋的“不以物喜、不以己悲”是:無論面對失敗還是成功,都要保持壹種恒定淡然的心態,不因壹時的成功和失敗而妄自菲薄,無論何時都保持壹種豁達淡然的心態。

—— 大家便誤以為不可以開心,不可以得意忘形。做到“淡然、淡然”,最後就整成麻木的面無表情了。

看著那些獲得成功和收獲的人,連開心的笑容都不敢綻放,遠離“心花怒放”,我真是為此感覺到悲哀。我們為什麽就不能得意忘形壹下?為什麽不將好不容易得到的快樂和幸福的體會釋放出來?為什麽要過早的讓自己進入心理年齡達到60歲老者壹般的“穩重”,這樣活著還有意思嗎?漸漸感覺,在我們這樣的生活狀況下,必須是“常已物喜、不以己悲”,如此才能活得更開心、更幸福。

當事業上獲得了壹些成就,為什麽不能得意壹下?這是我自己辛苦努力獲得的成果,我開心,是為我的付出而開心。我得意,。