畢竟那個時候已經過去了,不需要想太多。簡單回顧壹下,更多的時間應該用來思考未來。“意識決定行動”。有了清晰的計劃和認識,妳可以更輕松地行動。
郭小川曾說:“我希望每次回憶,都不會對生活有負罪感。”
為了對得起自己和愛我們的人,我們要認真有條不紊的活著。在此分享六種極簡生活方式,希望能簡單的生活,做壹個踏實的人度過余生。
前陣子,曾經的“淘寶壹姐”Viya因為偷稅被罰1.3,438+0億。王力宏的情感暴露和無止境的欲望讓他們走上了壹條不歸路。
有人說,人真正的成長是保持初心,不被無止境的欲望驅使。
極簡的欲望就是不要喝太多,懂得節制,在正確的時間做正確的事。以財富為例。妳的實際能力決定了妳賺錢的能力。甚至在某個時刻,妳獲得了遠遠超出妳掌控的財富,而在未來,這些東西終究會離妳而去。
我曾經有壹個同事。二十出頭的年紀,因為抓住了機遇,趕上了政策,小有成就。他在市中心有幾套公寓,還開了壹家公司,但好景不長。因為抗風險能力不足,經驗不足,事業遭遇滑鐵盧。
現代社會,急功近利的態度往往得不到好結果。
對於精神上的極簡主義來說,往往是最難的,就像壹對情侶分手了,可以把對方的東西扔掉,但是要想走出感情的陰霾,還是需要花些功夫的。
精神極其單純,需要學會放下過去的執著和固執。
我有壹個最好的朋友,她喜歡獨處。當我決定壹件事的時候,我會盡力做到極致。她會盡最大努力在壹定時間內完成壹項自己下定決心要完成的工作,認為自己還年輕,應該去拼搏奮鬥。
然而,“計劃永遠趕不上變化”。壹場表演後,她直接昏倒在地上。醫生診斷後,是因為她沒有按規矩吃飯,又因為睡眠不足,身體透支。
年輕的時候執著於做好工作,想早日實現財富的自由。但是過度消耗身體,不註意休息,才是對我最大的傷害。
正如梭羅所說,“妳越放手,妳就越富有。”
後來好朋友放下了“壹切都要完美”的執念。不完美也是壹種高質量的生活狀態,在她平衡了生活和工作之後,幸福感大大提升。
我第壹次接觸極簡生活,是從日本作家山下英子寫的《分手》這本書,追溯到他們極簡生活的開始。
41歲的直樹是日本最早開始極簡主義的人。在他的家裏,東西簡單到了極點,只有壹張桌子、壹臺電視機和壹個櫥櫃。
連生活用品都很少,材料也很簡單,這讓他可以利用的生活空間得到了極大的拓展,也讓他在思想上對極簡主義有了獨特的理解。
他說:“在西方文化中,我們應該讓壹個有完整空間的代表放其他東西;但在茶道或禪的世界裏,物體被刻意留白,是為了讓人們的想象力註入其中,達到完美。"
其實對於我們來說,物質極其簡單,不囤貨不亂放就好了。囤貨看起來便宜,感覺劃算,但是壹旦超過保質期的東西太多,最終對人體有害。
當我們收拾房間的時候,最不想看到的就是淩亂的空間。越亂,整理的時間越多,我們越不想整理。如果不是亂七八糟的,只要等壹段時間再清洗,那麽日常的清潔就會輕松很多。
材質極其簡單,只買自己剛需的,也能減少買後退貨的幾率。
隨著網絡技術的發展,現在是壹個信息爆炸的社會,各種隨處可見的信息:飛機上的雜誌刊物,路邊的廣告牌,手機上自動推送的消息等等。,都在侵入我們的視野。
而且這些信息都有壹定的吸引力,比如精美的圖片、新穎的內容、大號的文字等。,這在很大程度上會引起我們的註意,但是當我們專註於這些的時候,卻忘記了自己的工作。
比如妳是文案,平時需要在網上搜集資料。這時彈出壹個明星的彈窗消息。妳曾經關註過這個明星的內容,所以會點進去。
看完之後,文章底部也有類似的內容。帶著想知道的感覺,妳又點進去了。結果妳壹個接壹個被信息轟炸,花了半天才緩過來。
極簡信息意味著用最簡單的頁面做最多的事情。例如,我們通常加入許多團體。這些群可能有用,也可能沒用,但妳不想退群,不想被信息轟炸。直接的辦法就是那天突然想起來就屏蔽群聊進去看看。
通過減少無用信息的出現,減少了閱讀的時間,自然信息也就簡單了。
妳遇到過這樣的人嗎?他跟妳說話,總是有什麽說什麽,壹波三折,講很多不著邊際的故事。妳無法抓住對方發言的重點。
俗話說:三年學會說話,壹輩子學會閉嘴。當我們不知道怎麽解釋壹個觀點的時候,就需要學會閉嘴,聽對方說什麽,學習對方的語氣、邏輯和自信,或者把妳覺得特別好的東西記錄下來,邊學邊拆。
極簡主義意味著用最少的話講述最多的事情。總的標準有兩個:不拖沓,不矛盾,內容不脫離水,有邏輯有條理,能讓人明白是什麽。
就像當妳撥打“110”或“120”尋求緊急幫助時,妳需要明確地點、人員和事件,以便他們更快到達並處理相關問題。
我們很容易對生活產生迷茫,就像去超市不知道買什麽壹樣。
古希臘哲學家蘇格拉底曾經有過這樣的經歷。他的學生鼓勵他說:“市場上的新事物數不勝數,妳壹定會滿載而歸。”
當他參觀市場時,學生們請他談談他的收獲。蘇格拉底說:“此行最大的收獲是發現這個世界上有那麽多東西是我不需要的。”
俗話說“人生沒有妳想的那麽美好,十有八九,妳要經常想壹想。”生活很簡單,就像蘇格拉底,只關註壹兩件事,不為其他不重要的事占用自己的時間。
畢竟人的精力是有限的。當我們把大部分時間花在自己感興趣的事情上時,其他的壹切都會暫時放在壹邊。我相信結果不會太差。
關於極簡主義,在知乎上有壹個很受好評的回答:“極簡主義是壹種舒適的生活方式,而不是改善現狀的工具。”
的確,對於生活來說,我們可能過不上鮑魚海鮮,出門穿金戴銀,但過上舒適的生活,過上自己想要的生活就足夠了。
極簡的生活,簡化的需求,簡化的方式,簡單的生活也挺好的。
討論:關於極簡生活,妳有什麽想和他們分享的?歡迎在評論區留言,寫下妳的極簡主義態度。相信每次分享都會贏得鮮花和掌聲~