長期喝枸杞桂圓陳皮會上火嗎？

枸杞根又名枸杞，含肉桂酸、大量酚類物質、甜菜堿等成分，味甘淡，性寒，能清熱、消毒止渴、涼血、強筋、滋陰補氣，治療神疲乏力、潮熱盜汗、肺熱咳喘、吐血、血淋、高血壓、高血糖、中風、腰痛、腫痛、惡瘡等。

龍眼幹又名益智、龍眼肉，是龍眼成熟果實的幹燥物。它性質溫和，味道甘甜。含有硫胺素、核黃素、煙酸、抗壞血酸等化學成分，具有補氣補血、安神養血、安胎安胎的功效。適用於失眠健忘、脾虛泄瀉、精神萎靡。

陳皮茶是將壹小塊橘皮放在杯子或碗裏煮，燉壹會兒再去渣。該茶能消暑化痰。陳皮，別名:橘皮、龜老、紅皮、黃皮、廣橘皮、新會皮、橘皮、廣橘皮。是蕓香科柑橘及其栽培品種的成熟果皮。

從上面可以看出，枸杞可以清熱，桂圓可以補氣血，陳皮可以清熱解暑。長期喝枸杞桂圓陳皮茶不會上火。