第二，現在特別怕得罪人，不喜歡不開心。如果我能好好說話，我就能好好說話，但我不能只是微笑和沈默。喜歡就說很喜歡，不喜歡就說好；開心就加倍開心，不開心就孩子氣。
第三，現在明確了人渣的手法是:利用人的安全感，利用情感bug(情緒感受)，利用無知(不懂套路，怕得罪人)。
4.我想我已經變了。我變得比以前更謹慎了。我說話做事。我生活在壹個合群的環境中。我害怕我的行為會得罪人。我知道他們都很好，但是不知道為什麽，我就是有點害怕和他們相處。我覺得我不僅害怕和他們相處，也害怕這個世界。我想我之所以壹直無法直視別人的眼睛，是因為我早就失去了。...
五，妳！我只是太在乎別人怎麽想了。妳怕得罪人，別人不喜歡妳。有這麽多好怕的，歸根結底就是妳不自信！不喜歡就是不喜歡。妳不是鈔票。為什麽大家都喜歡妳？合不來就合不來。反正以後都是自己住。不誇妳就不誇妳。想想自己的優勢。多贊不多，少贊也不多。少和別人比，多和自己比！妳不為別人而活，也不模仿別人。保持自己的個性，爭取今天比昨天進步，是我的人生目標。拋開壹切雜念，勇往直前！
6.我做了個噩夢。我和我媽還有另壹群同學出去玩，卻接連被殺。所有人都害怕下壹秒被殺的是自己。我的朋友晚上神秘地憑空消失了。是因為我朋友嘴太厲害得罪人被報復了嗎？我家墻上的掛鐘突然就沒了。下壹個輪到我了嗎？可能馬上被扼殺的那種生活，是妳的感情讓妳窒息，每個人都在痛苦和害怕。
七，真的是越長大越弱。我小的時候從來沒有哭過。我不怕長大，但不確定什麽時候會偷偷抹眼淚。對周圍的壹切都特別敏感，怕說錯話，怕做錯事，怕得罪人，怕出軌，怕冷漠，怕沒有好結果。
8.唐寧街的貓先生說:“我以前怕得罪人，怕自討苦吃，怕說錯話，怕沈默，怕被忽視，怕對方不高興，戰戰兢兢地面對所有人。遺憾的是，我沒有得到相應的尊重。”
九、爸爸，我想告訴妳，不僅僅是畢業，還有各種各樣的事情。不會拒絕別人，導致我現在很累，做很多吃力不討好的事，能力不足，怕得罪人。我從來沒有灑脫過。妳不知道我還沒畢業，每次打電話妳老婆都跟我強調錢。妳不知道我在親戚朋友眼裏有多低人壹等，我總是努力讓自己變得。
十、喜歡壹個不怕孤獨和親近的人，保持在個位數對我來說是最舒服的。不會因為遷就另壹個人的各種生活習慣而影響我原有的生活軌跡。承認差異，求同存異，但是妳讓我不舒服，我會反擊，直接拒絕，不怕得罪人。