為什麽妳的孩子沒有胃口不好長大?
為什麽妳的孩子三天兩頭住院?
接下來小麥就給大家講講《黃帝內經》裏古人的養生方法!
從這段話我們可以看出,古代的人100多歲還沒有衰老的跡象,而現在的人50歲就衰老了,甚至還沒有。這是因為時代發展很快嗎?還是人失去養生之道的原因?
通過以上兩段的對比,我們可以看出古代和現代人的生活方式有很大的不同。在古代,人們了解陰陽平衡,遵循季節的變化規律,有壹定的飲食,有壹定的作息規律。他們沒有貿然工作,而是日出而作,日落而死,所以靈體可以合二為壹,活到壽終正寢,活到100歲才死去。
現代人不是這樣的。我們很多家長每天給孩子喝兩杯牛奶,吃兩個雞蛋,每天吃太多的肥、甜、稠、膩、高蛋白、高糖的食物,使得我們很多孩子從小就患有腎病綜合征、兒童糖尿病、腺樣體肥大、鼻炎、鼻竇炎等疾病,嚴重影響了孩子的生活和學習,降低了孩子的免疫力,使很多孩子反復生病。很多家長喜歡在晚上帶孩子參加聚會,讓孩子過度興奮,大吃大喝,打亂了孩子正常的作息,導致很多孩子晚上難以入睡,嚴重影響睡眠質量,從而影響孩子的生長發育!
在這個快速發展的社會,現代人的追求越來越多。每個人都比比利強,孩子,家庭,工作,事業,卻忘了生活是自己的,不是給別人看的。現代社會,人的欲望越來越多。孩子生病了,希望孩子健康,孩子健康希望孩子聰明懂事,學習好。很多父母都很焦慮,孩子生病焦慮,孩子成績不好焦慮,孩子不聽話焦慮,工作不順心焦慮,而這些焦慮的來源都是因為欲望。
臨床上我們很多孩子的父母都是博士甚至博士後,但是我們發現這樣的父母太完美了。他們總是以30歲的想法要求壹個三歲的孩子,要求孩子在早教課上表現完美,要求孩子大方有禮貌。他們用自己的標準要求孩子,卻忘記了三歲孩子的自然成長規律。這個年齡的孩子應該隨心所欲地玩耍,而不是被這些規章制度所束縛。由於這類孩子生活在高壓環境中,很多孩子會出現頻繁眨眼、清嗓子等癥狀,即抽動障礙和多動癥。
在這個多姿多彩的現代社會,我們要少壹些欲望,心態平和,遵循四季養生法,習慣於順其自然,過好自己的生活,不要互相攀比,希望媽媽們能擺脫焦慮,多陪陪自己,不要太過關註孩子,否則孩子會身心疲憊,也希望父母不要過度餵養孩子,多學習壹些正確的育兒知識。
下次見!