除了補水,還要註意多休息,保持充足的睡眠,避免熬夜。合理膳食,多攝入人體所需的維生素C和維生素B,如多吃新鮮水果和蔬菜,可以提高機體免疫力,減少外界環境對皮膚的刺激。另外,註意防曬,避免長時間紫外線照射,以免對皮膚造成傷害。
如果皮膚過敏、幹燥癥狀嚴重,建議及時就醫,接受專業醫生的治療建議。