記得壹個笑話嗎？
“誰說男女之間沒有純潔的友誼？盡量結婚，確保自己穿得透明，他才能把妳當透明。”
這個笑話雖然有藝術成分，但畢竟來源於生活，壹定程度上也反映了很多婚姻的現狀。白天夫妻，晚上變成兄弟，婚姻遠比我們想象的復雜。
婚姻研究專家約翰·戈特曼認為，夫妻之間主要有四種沖突模式:
壹、多變型，夫妻經常吵架，情緒起伏大。
第二種，確認型，夫妻雙方尋求* * *愛情，把伴侶當成生活的寄托。
三、逃避型，婚姻問題，雙方視而不見，希望問題自動消失。
第四種是敵對的，為了保護自己，會停止與對方的交流，甚至在發生沖突時惡意傷害對方。
壹:四種婚姻，妳是哪壹種？
男女壹旦步入婚姻，這四種沖突模式就會開啟，可能是壹種，也可能是多種，但無論哪壹種都會讓夫妻關系走向終結。
也許妳會說婚姻中的問題是可以修復和挽回的，但是有壹句話，不要把人勸好，直到自己吃虧。
旁觀者可能看清楚問題，但絕不會感同身受，所以當壹方下定決心要離婚的時候，妳要做的就是做壹個安靜的旁觀者。
婚姻中的男女關系只有壹種，就是夫妻，但夫妻有兩種，壹種是好夫妻，壹種是苦夫妻。如果只是壹味的試圖講和，夫妻雙方會變成苦情夫妻，傷害只會升級。
那麽，什麽是體面的離婚？
二:避免沖動離婚
婚姻中的暴力沖突，肯定會讓兩個人都很痛苦。有時候為了逃避問題，腦子壹熱就可能離婚。
但是，這種沒有經過深思熟慮，沒有任何補救措施的離婚，很容易讓人後悔。
太兒戲的離婚也會影響妳們以後的關系。畢竟離婚不像分手。壹句話，壹紙證明，就可以斷絕婚後的壹切關系。
其次，下定決心解決婚姻遺留問題，處理好離婚後婚姻遺留的情緒。
離婚難免怨恨，但既然覺得分開了，互相討厭也是生活，互相和解也是生活。
既然這樣，不如在離婚前心平氣和的溝通壹下，談談這幾年婚姻的感受。
可能有些人不想離開，也想挽回，所以這種退路也能緩和妳們的關系。
而經過這樣的溝通，也許妳能找到更適合妳的相處方式。
這樣，不管溝通的結果如何，至少妳對對方的怨恨少了，理解多了。
三:壹段感情長期有效。
多花點時間梳理壹下未來的人生方向。
“親密”在於:
離婚的想法往往很早以前就有了，只是需要很多年的時間去思考結束婚姻。因為離婚不僅影響現在，還會影響男女未來的感情道路。
所以不管妳們和平離婚與否，不管妳們對對方有沒有怨恨，離婚對每個人來說都是壹件讓人衰弱的事情。
所以離婚後，不要強迫自己快樂，要學會接受自己的負面情緒。
四:婚姻的三個問題
同時，要學會從上壹次失敗的婚姻中吸取教訓。無論妳是否想開始壹段新的感情，妳都應該考慮這些問題。
“婚姻中最主要的問題是什麽？”
“說到離婚，是人的問題還是無法解決的矛盾？”
“妳需要做哪些改變？”。
婚姻是每個人的修行，只是修行的時間有長有短，修行的效果有好有壞。
但無論離開誰，都要自己想清楚。無論失去誰，都要繼續愛自己，給自己壹個更好的未來。