1.氣虛體質的人不宜吃白蘿蔔
白蘿蔔屬於涼性食物,而氣虛的人更需要的是補氣補血的食物。另外白蘿蔔也有行氣的功效,行氣過多會導致耗氣散氣,使氣虛癥狀加重。
白蘿蔔有行氣通氣,幫助消化等功效,同時它也屬於典型的涼性食物,因此如果有腸胃腹瀉癥狀,千萬要慎重吃白蘿蔔,這種情況下只會加重病情和癥狀。腹瀉的人群食用白蘿蔔的話可以有加重病情的情況,對於身體 健康 不利。