1，飲食因素
有的人吃得太少，食物太精太細，食物中的纖維素和水分不足，不能對腸道產生壹定程度的刺激，腸道蠕動緩慢，食物殘渣不能及時推到直腸，在腸內停留時間延長，糞便因吸水過多而變幹。糞便殘渣進入直腸後不能形成足夠的壓力刺激神經感覺細胞產生排便反射而引起便秘。
2.排便動力不足
排便時，不僅需要肛門括約肌的放松和肛提肌的向上向外牽拉，還需要膈肌的下降、腹肌的收縮和屏氣的力量將糞便推出。年老體弱、久病臥床、產後等。，由於膈肌、腹肌、肛門括約肌收縮力減弱，腹壓下降，排便動力不足，使糞便排不幹凈，糞便殘留，排便困難。
3.延遲排便時間
有的人視排便為不重要，可早可晚，忽略了定時排便的習慣；或者因為工作忙，心情緊張，旅行生活等。，大便時間延遲，使已到達直腸的糞便回到結腸；或者因為肛裂、痔瘡等肛門疾病，害怕疼痛，害怕出血，害怕排便。這些都可能減緩直腸壁上的神經細胞對糞便進入直腸引起的壓迫感的反應，延長糞便在直腸內的停留時間而不引起排便感，形成習慣性排便困難。
4.失水過多
大量出汗、嘔吐、腹瀉、失血和發熱可引起失水和代償性大便幹燥。
5.器質性梗阻
當腸內有狹窄或腸外有壓迫時，如腸的良惡性腫瘤、慢性炎癥引起的腸腔狹窄、先天性巨結腸引起的直腸痙攣和狹窄、術後腸粘連、部分性腸梗阻等。，或腹腔內巨大腫瘤，如卵巢囊腫、子宮肌瘤、妊娠、腹水及大腸壓迫等。，難以控制糞便的通過，在腸內停留時間過長，導致排便困難。
6.結腸直腸病變
如過敏性結腸炎、大腸憩室炎、先天性巨結腸等疾病可引起大腸痙攣和運動障礙，使糞便通過不暢而排便困難。
7.藥物影響引起的排便困難
服用碳酸鈣、氫氧化鋁、阿托品、異丙酚、嗎啡、苯乙哌啶、碳酸鉍等。，而鉛、砷、汞、磷等金屬中毒會導致排便困難。長期濫用瀉藥降低腸壁神經感覺細胞的應激。即使腸道內有足夠的糞便，也不能產生正常的蠕動和排便反射，導致頑固性排便困難。
8.精神因素引起的排便困難
強烈的精神刺激、恐慌、情緒緊張、焦慮或對某項工作註意力高度集中都會造成排便困難。
此外，神經系統紊亂、內分泌紊亂、維生素缺乏等。也會造成排便困難。
希望對妳有幫助！